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2010年蔬菜營養(yǎng)價值最新排名

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-12-26 09:13
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胡蘿卜
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每100克含胡蘿卜素1.35~17.25毫克,還含有維生素B族、維生素C、脂肪及糖類和鐵、果膠、無機鹽等。
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吃法:胡蘿卜生吃可潔齒,整個烤著吃更營養(yǎng)。
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