【byb.cn 人體管道工】上回書，我們解讀第48穴，臑上，它位于肩臂連接的三角肌上，對(duì)治療肩臂痛、肩周炎，效果相當(dāng)?shù)暮?。今天，我們繼續(xù)解讀第49穴抬肩，它同樣對(duì)因外感風(fēng)寒濕引起的肩臂痛、肩周炎，治療效果杠杠的，咱們先說文解字~~！

一、抬起肩膀

　　抬：抬起
　　肩：肩膀
　　抬肩：經(jīng)外奇穴上肢部第三穴，出自《常用新醫(yī)療法手冊》。特指對(duì)肩膀抬起有重要作用。

　　【定位】：位于肩部，肩峰前方直下1.5寸處，即大腸經(jīng)肩髃穴前方約1.5寸處（一說位于肩胛岡外側(cè)端下緣），左右計(jì)2穴。

　　【解剖】：淺層有鎖骨上外側(cè)神經(jīng)，臂外側(cè)上皮神經(jīng)分布;深層有腋神經(jīng)的分支。主治小兒麻痹后遺癥，上肢癱瘓，上肢抬舉困難等，亦可用于點(diǎn)穴治療上肢疾患。直刺1-2寸;可灸。

　　我們在搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫時(shí)發(fā)現(xiàn)，以“抬”命名的穴位，只有抬肩穴一個(gè)，獨(dú)此一家，別無分號(hào)。

　　以“肩”字命名的穴位，共涉及到了4條經(jīng)脈的6個(gè)穴位，以及一個(gè)2個(gè)經(jīng)外奇穴。

　　大腸經(jīng):肩髃
　　小腸經(jīng):肩貞、肩外俞、肩中俞
　　三焦經(jīng):肩髎
　　膽經(jīng):肩井
　　經(jīng)外奇穴上肢部:肩三針、抬肩

　　而幾乎所有與“肩”相關(guān)的穴位，均在肩關(guān)節(jié)周圍，且與肩關(guān)節(jié)的不適有關(guān)，尤以小腸經(jīng)為甚。而心與小腸相表里，所以，肩關(guān)節(jié)不舒服的人，很多是心思重導(dǎo)致的。當(dāng)然，外感風(fēng)寒，也會(huì)導(dǎo)致肩周的穴道封閉，氣血灌注不到關(guān)節(jié)腔里，肩臂自然就會(huì)疼痛，以至于肢體活動(dòng)受限。

二、治療肩臂疼痛

　　在解讀上一個(gè)穴臑上、肩三針時(shí)，我們曾經(jīng)提到了，這些都是治療肩周炎、肩臂痛的要穴。同樣，抬肩也如是，就像它的名字一下，將肩膀抬起的穴，就更是直接明了了。我經(jīng)常的肩膀疼，所以，曾經(jīng)多次在抬肩穴處拔罐，當(dāng)時(shí)，也沒考慮這是一個(gè)穴位，就是覺得痛點(diǎn)在此，算是阿是穴吧，等現(xiàn)在到了穴位解讀時(shí)，才發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)重要的穴位。

三、功效和主治

　　【功效】
　　舒筋活絡(luò)

　　【主治】
　　肩周炎，頸椎病，中風(fēng)偏癱

四、總結(jié)

　　1、抬起肩膀
　　2、治療肩臂疼痛

　　這正是：外感風(fēng)寒陽氣衰，肩臂疼痛難打開，刺激抬肩拔罐起，寒濕一除去病害！