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解秘三種“養(yǎng)生法”會傷及腸胃
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-4-25 10:04
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王女士聽說醋可以軟化血管,就堅持每天都要喝一小杯保健醋。堅持了一個月后,她卻因胃疼難忍進了醫(yī)院。
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醋作為一種調味品,不光能增進食欲,開胃健脾,促進胃腸對維生素C的吸收,在降血壓、防治流感上也有一定的效果。但直接喝醋來軟化血管是錯誤的,醋的酸度太大,食用過量會灼傷食道,損傷脾胃,還會軟化骨質,導致骨折。
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專家建議,如果想要達到軟化血管的目的,應該在做菜的過程中適量放一點醋,一定不要將醋直接飲用,更不能過量飲用。
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