【byb.cn】?2011年8月1日，BTV科教健康大智慧邀請(qǐng)骨科專家田紀(jì)鈞、演員王潔實(shí)做客節(jié)目中，一起來聊聊抻筋對(duì)我們身體會(huì)有哪些好處？肌肉的作用又是什么？背部抻筋又有著怎樣的神奇功效，精彩節(jié)目，敬請(qǐng)收看~??

?

　　專家簡(jiǎn)介：

?

　　田紀(jì)鈞，刃針創(chuàng)始人，北京東方傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)門診部教授， 國(guó)際華佗中醫(yī)學(xué)院 (U.S.A) 教授、博士生導(dǎo)師，中國(guó)中醫(yī)研究院劉道信骨傷流派傳承人。他從醫(yī)42年、從教19年，積累了豐富的診療、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)立現(xiàn)代手法和刃針軟組織微創(chuàng)術(shù)，方法獨(dú)到、療效卓著，深受患者和學(xué)生擁戴。近年，致力研究軟組織損害與人體“亞健康”狀態(tài)的關(guān)系，以及運(yùn)用現(xiàn)代手法、刃針軟組織微創(chuàng)術(shù)等綜合治療脊椎和四肢的軟組織疾患，是一位在臨床上和學(xué)術(shù)界都頗有影響和建樹的骨傷科專家。

?

?　　著有《錯(cuò)骨縫的診斷與治療》、《刃針療法》等書15部，發(fā)表專業(yè)論文和科普作品50余篇，錄制《田紀(jì)鈞現(xiàn)代手法治療集錦》等多集音像教材，著作頗豐。

?

?　　專長(zhǎng)：擅長(zhǎng)非手術(shù)治療“頸椎病”、“腰椎間盤突出癥”、“腰椎椎管狹隘癥”、“坐骨神經(jīng)痛”、“股骨頭無菌性壞死”、“膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎”、“肩關(guān)節(jié)周圍炎”、“肱骨外上髁炎”、“關(guān)節(jié)外傷后遺癥”以及“亞健康”和脊柱相關(guān)疾病等。

?

主持人-陳晨

?嘉賓：田紀(jì)鈞 骨傷科專家

嘉賓：王潔實(shí)　歌唱家

本期話題：關(guān)于抻筋

肌肉可以維持關(guān)節(jié)正常的位置

廣義定義：除了骨頭都可以算筋

會(huì)縮筋的原因

什么樣的人更容易縮筋？

男性和女性易縮筋可能性區(qū)別不大

身體狀況不好的人容易縮筋

縮筋和年齡有關(guān)系嗎？

隨年齡增長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)幅度減小易縮筋

夏天比其他季節(jié)更容易縮筋

腎不好導(dǎo)致缺鈣同時(shí)影響肌肉的好壞

?

人體全身有485條筋

人體最主要的是背部的筋

膀胱經(jīng)內(nèi)側(cè)線的作用

為什么膀胱經(jīng)內(nèi)側(cè)線死至關(guān)重要

專家提示

脊椎中三分之一與心腦和胰腺有關(guān)

糖尿病患者按脊椎中三分之一處有疼痛

背部縮筋有哪些危害？

彎腰駝背可能也是背部縮筋引起的

背部縮筋的危害

膀胱經(jīng)內(nèi)側(cè)線是大腦的信息傳遞系統(tǒng)

專家提示

如何辨別背痛是骨頭痛還是內(nèi)臟痛？

能頭痛和不良的姿勢(shì)有關(guān)

與姿勢(shì)無關(guān)的疼痛可能是內(nèi)諼的疾病

內(nèi)臟痛不只是單一疼痛點(diǎn)

專家提示

借外力按摩適合背部某一疼痛點(diǎn)

專家提示

內(nèi)臟器質(zhì)性病變抻筋沒有效果

腰部出現(xiàn)問題主要影響到腎

?

腰病引起背疼要治療腰而不是背部

專家提示

抻臟器外面的肌肉可排出體內(nèi)濁氣

濁氣久淤體內(nèi)易引發(fā)乳腺增生等疾病

心臟、肝腎功能不好的人不適合抻筋

關(guān)節(jié)或脊柱功能有障礙的人不適合

?

?