【byb.cn XJ】編者按：2月底，花溪的治未病工作室開(kāi)業(yè)了。如今，一個(gè)月過(guò)去了，她的業(yè)務(wù)做的如何呢？她在與客人的溝通中，有哪些感悟呢？讀了下面的文章，大家一定會(huì)有自己的答案。

花溪:養(yǎng)生就是讓身體回到正軌上來(lái)

 
　　工作室開(kāi)業(yè)以來(lái)，每天都有不少咨詢的人，這一個(gè)月忙的不亦樂(lè)乎。當(dāng)會(huì)員突增時(shí)，中醫(yī)科主任趕忙叫停，為什么呢？因?yàn)橐幌伦咏舆@么多人，怕服務(wù)跟不上，影響了醫(yī)院的信譽(yù)。因此，只好讓那些預(yù)備會(huì)員再耐心等待一段時(shí)間了。

　　一切安排妥當(dāng)后，終于有時(shí)間可以坐在電腦前理清一下思路了。首先感謝廣大網(wǎng)友對(duì)我的信任。有的是未曾謀面直接付費(fèi)的，有的是在我們這里住院調(diào)理的，當(dāng)他們?cè)敢夂臀乙黄鹫{(diào)理身體的時(shí)候，這種信任讓我感動(dòng)，同時(shí)也倍感責(zé)任重大。每天收到會(huì)員調(diào)理記錄或與他們溝通時(shí)，內(nèi)心里就會(huì)有一種特別的親切感，就如自己播下一顆顆健康的種子，看著他們?cè)诎l(fā)芽，然后慢慢開(kāi)花、結(jié)果，直到客戶露出滿意的微笑。

　　關(guān)于調(diào)理與治病之區(qū)別：現(xiàn)在網(wǎng)上咨詢的人很多，有的一開(kāi)口就問(wèn)能不能治什么病，我的回答就是我們只調(diào)養(yǎng)，不治病。有的網(wǎng)友會(huì)問(wèn)，為什么經(jīng)過(guò)我們的調(diào)理，有些疾病就好了呢？我告訴他們，那是因?yàn)槿梭w經(jīng)過(guò)調(diào)養(yǎng)過(guò)后 經(jīng)絡(luò)疏通了，營(yíng)養(yǎng)充足了，人體陰陽(yáng)平衡了，讓疾病沒(méi)有生存的條件，也就是增強(qiáng)了免疫力，激發(fā)了人體的自愈力，所以康復(fù)了。換言之，身體的康復(fù)，不是我做到的，而是你自己身體做到的。如果我對(duì)你說(shuō)我會(huì)治病，那么這條道我就走偏了。如果一定要說(shuō)我在這里起的作用，那我只是一個(gè)引路人，而你是聽(tīng)了我的話，按我的要求去做了，從而走上了一條正確的健康之路。

　　我們做了什么呢？我們只是做了醫(yī)生不能做或不愿意做的事情，我們只做了健康生活方式的訓(xùn)練，飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，我們教會(huì)你怎么休息，怎么鍛煉，怎么吃飯，讓你擁有一個(gè)積極的心態(tài)，堅(jiān)定的信念，學(xué)會(huì)愛(ài)自己的身體。來(lái)到我們這里的，不是病人，只是一個(gè)向往健康的人，我們教你創(chuàng)造恢復(fù)健康所需要的條件，從而啟發(fā)人體的自愈功能，讓你給身體一個(gè)康復(fù)的空間，僅此而已！

　　“康復(fù)的空間”這個(gè)詞總是盤旋在我的腦海，不知怎樣才能把它完整的表達(dá)出來(lái)。這個(gè)空間怎樣才能擁有？這個(gè)空間是給身心一個(gè)放松的環(huán)境，這種放松是從內(nèi)至外的放松。

　　先說(shuō)說(shuō)身體的放松，我總是讓病人在調(diào)養(yǎng)期間少食，但常常有人吃的打飽嗝，甚至吃到拉肚子，因?yàn)榕伦约籂I(yíng)養(yǎng)不夠。仔細(xì)想想，我們常常會(huì)每餐只吃一碗餛飩或者米飯外加幾根菜葉，那個(gè)時(shí)候怎么沒(méi)擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠？少食就是讓你的身體休息，如果它一天到晚都在工作，怎么有時(shí)間去修復(fù)呢？如果你電腦壞了，在修之前你肯定會(huì)關(guān)掉對(duì)吧，當(dāng)我們?nèi)梭w要修復(fù)的時(shí)候，同樣的需要在一個(gè)安靜的環(huán)境下才可以做到，結(jié)果你不斷往里面塞食物，身體要?jiǎng)佑煤芏嗟哪芰縼?lái)把食物消化吸收掉，怎么可能有時(shí)間來(lái)修復(fù)早已被你糟蹋的遍體鱗傷的身體呢？例如在這里調(diào)養(yǎng)的C先生對(duì)我說(shuō)，自己什么都能吃，從不挑食。當(dāng)晚讓他買了一把菠菜，做成菠菜漿讓他喝下去，他沒(méi)見(jiàn)過(guò)這樣綠色的像糊糊一樣的東西拿來(lái)做晚餐，第二天早晨只給了一碗小米雞蛋粥，他看著比他家里小一半的碗， 不由的感嘆道：“唉，以前知道要少吃，不知道要吃的這么少，看來(lái)我對(duì)自己下手不夠狠！”說(shuō)的助手娟娟笑得前俯后仰，她說(shuō)在這里客人一個(gè)個(gè)都變成了小白兔。

　　我們進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)透析，是讓你吃夠營(yíng)養(yǎng)，而不是每餐吃飽！打破一個(gè)舊的平衡，建立一個(gè)新的平衡是多么不容易，會(huì)員W女士對(duì)我說(shuō)：“花溪姐，我好餓啊，以前我吃白米飯也吃的很少，現(xiàn)在怎么感覺(jué)這么餓呢？”這說(shuō)明兩點(diǎn)，一個(gè)是說(shuō)明有饑餓感，一個(gè)是說(shuō)明她從以前的飲食習(xí)慣中走不出來(lái)。后來(lái)，她說(shuō)自己就是很想吃大米白面，覺(jué)得很香，我只告訴她，再過(guò)半年，等你吃慣了粗糧的原汁原味，你就不會(huì)這樣想了，那時(shí)你會(huì)覺(jué)得白米是所有糧食中最沒(méi)有味道的！我們就是幫助你建立一個(gè)新的飲食結(jié)構(gòu)，然后成為你的習(xí)慣！

　　心靈的凈土如何去尋找？是不是真的要隱居才可以養(yǎng)生？當(dāng)然不是，只要我們把自己的心態(tài)放平和了，從從容容去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，即使在有限的條件里面，誰(shuí)也奈何不了你。心靜了，才不會(huì)有急功近利的想法。通過(guò)我們調(diào)理，大多數(shù)人都能在短期內(nèi)改善不適的癥狀，但我總是對(duì)她們說(shuō)，調(diào)理是一個(gè)過(guò)程，別看現(xiàn)在好了，還會(huì)有很多次反復(fù)，你病了那么久，少則幾年，多則幾十年，指望兩三個(gè)月完全康復(fù)，可能嗎？你要給身體康復(fù)的時(shí)間，聽(tīng)懂和順應(yīng)身體的變化。短期的改變，固然讓人欣喜，但如果就此滿足，就此吹噓，對(duì)自己是極不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。就像我當(dāng)初給媽媽降血糖，兩個(gè)星期用食物降下來(lái)了，但是后期的鍛煉和飲食習(xí)慣改變卻是一輩子的事情，所以，急功近利的人永遠(yuǎn)會(huì)在原地踏步，今天覺(jué)得瘦了，明天覺(jué)得睡覺(jué)變好了，但一年過(guò)去了，身體發(fā)現(xiàn)還是原樣。

　　養(yǎng)生，需要腳踏實(shí)地去做，才有可能真正康復(fù)，而這種康復(fù)，很多時(shí)候并非完全百分之百健康，你只要能達(dá)到七十或者八十分就已經(jīng)很不錯(cuò)了。

　　給身體康復(fù)空間，還要好好愛(ài)自己身體。有的人身體不好，他會(huì)對(duì)身體充滿怨恨，恨自己有個(gè)不好的胃，有個(gè)不好的肝，有個(gè)不好的腎。千萬(wàn)不要啊，你想想啊，除了先天疾病和災(zāi)害，基本上我們身體的損壞都是不良生活習(xí)慣造成的，你天天瞎吃，干嗎抱怨自己的胃呢？在它無(wú)法工作的時(shí)候，除了藥片，你給過(guò)它什么呢？你天天熬夜，何必指責(zé)無(wú)辜的肝呢？世上沒(méi)有什么東西可以跟你一輩子，除了你的身體，何不好好愛(ài)他們呢？當(dāng)你從內(nèi)心里愛(ài)上它們的時(shí)候，才會(huì)好好呵護(hù)它們，就像呵護(hù)自己的孩子一樣，舍不得讓它累著，讓它凍著。

　　有了這種心態(tài)支對(duì)待身體，同樣是養(yǎng)，積極的做和消極的做，效果會(huì)有天壤之別，身體也是需要鼓勵(lì)的，當(dāng)你積極的時(shí)候，就會(huì)注意到身體好轉(zhuǎn)的方面，你會(huì)不由自主的贊嘆身體太神奇了。當(dāng)你消極的去做的時(shí)候，不管身體怎么進(jìn)步，你還是覺(jué)得沒(méi)有達(dá)到自己要求，就像和別人交往，總盯著人家缺點(diǎn)，別人能和你變成朋友嗎？

　　正如C先生的感慨，養(yǎng)生，就是一種對(duì)人性的挑戰(zhàn)，它需要的是毅力、決心，勇氣，是從人內(nèi)心產(chǎn)生的變革，是從自愿到自覺(jué)，自覺(jué)到自在的改變，它使用一種潛移默化的方式，對(duì)人心靈修復(fù)，對(duì)認(rèn)知的修復(fù)，悄然改變我們的認(rèn)知系統(tǒng)，從而為我們驅(qū)除病魔。

　　為自己健康而努力是美德，為別人健康而努力是功德，但只要我們朝著正確的方向做了，什么都是值得的！