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　　“雖然放假之前人事部一直在統(tǒng)計請假人數(shù)，每個人都表示不請假！但我敢打賭，明天一定有人來不了！理由很簡單：沒買到返程車票！”在一家私營企業(yè)做人事工作的李先生肯定地告訴記者，每次長假過后都有一些員工因為這樣那樣的理由請假?！氨緛矸偶倨陂g就堆積了很多工作，員工再這樣拖延，整個十月的工作進(jìn)程都會受到影響?！崩钕壬鷮Υ撕軣o奈，雖然能夠理解，但也希望盡量不要發(fā)生。

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　　“放假前，總有些人會跑來跟我說，經(jīng)理啊，我的車票早就買好了，得提前幾小時、半天或一天走。沒辦法，我都說，早點走吧！假期結(jié)束前一天，我總會接到一些人的請假電話或短信，理由是買不到車票，得晚回一兩天?！比蜗壬鳛橐患移髽I(yè)的管理人員也遇到過同樣的事?！笆裁春⒆由×?，車子被撞了，朋友要結(jié)婚，家里淹水了……理由多著呢！”他告訴記者，還有些人的理由簡直讓人哭笑不得?！坝幸淮危粋€女員工請假，說長假期間一沖動去做頭發(fā)，結(jié)果家人都說很難看，她無臉見同事，明天要去重新做頭發(fā)，請假一天?！?/p>

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　　“一般員工請假理由我都不會懷疑。但是對于節(jié)后拖延假期的，則要根據(jù)此人平日的表現(xiàn)和人品再掂量掂量?！比蜗壬顒裆习嘧灞M量不要因為多的一兩天休息而撒謊請假，給上司留下不好的印象。

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　　如何應(yīng)對“上班恐懼癥”專家：注意調(diào)節(jié)，由緩入勞

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　　昨天是長假最后一天，許多上班族吐槽最多的一句話都是“不想上班”。昨天一天，幾乎每分鐘都有網(wǎng)友以此為關(guān)鍵詞發(fā)帖發(fā)微博。記者采訪中，不少上班族都表示，平時工作壓力很大，難得休息一次，沉溺在假期的悠閑自得，習(xí)慣了閑適的生活，不愿結(jié)束，所以才會面對即將開始的工作日，想尋找一個“明天請假老板會深信不疑的理由”。

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　　專家表示，長假快結(jié)束以及結(jié)束后都會出現(xiàn)身心俱疲、精神渙散的狀況，這種情況被稱為“上班恐懼癥”。因為與平時的快節(jié)奏生活相比，由于節(jié)日期間的徹底放松，生活規(guī)律被打亂，造成身體心理的多重不適。面對這種情況，一味找理由不上班的方法不科學(xué)，還是應(yīng)該注意調(diào)節(jié)工作安排，不宜太過辛苦，由緩入勞。在工作之余，可以適量補(bǔ)充泛酸，防止疲勞。

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