【byb.cn 】2013年5月10日-12日，國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)（李乾構(gòu)）、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院綜合內(nèi)科主任（于振宣）、北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院推拿理療科主任（付國(guó)兵）分別做客北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》節(jié)目，為您帶來(lái)系列節(jié)目《養(yǎng)生園里話(huà)養(yǎng)生》，共3小集。敬請(qǐng)收看~

嘉賓簡(jiǎn)介：

李乾構(gòu)

李乾構(gòu),主任醫(yī)師、教授。曾任北京中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng)，全國(guó)人大代表、北京市人大常委、中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)常務(wù)理事、中華醫(yī)學(xué)會(huì)理事、北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、全國(guó)脾胃病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任委員。

1964年畢業(yè)于廣州中醫(yī)學(xué)院，分配到北京市中醫(yī)院工作，至今已30余年，精通中醫(yī)基礎(chǔ)理論，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

李主任主編了我國(guó)第一部中醫(yī)胃腸病專(zhuān)著《中醫(yī)胃腸病學(xué)》和《實(shí)用中醫(yī)消化病學(xué)》、《中醫(yī)脾胃學(xué)說(shuō)應(yīng)用研究》等專(zhuān)著及《中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合脾胃雜志》等。在國(guó)內(nèi)外發(fā)表學(xué)術(shù)論文有“治胃15法”、“治脾15法”、“急癥胃痛診療規(guī)范”、“口腔潰瘍證治體會(huì)”、“五子育春丸治療男性不育癥的臨床研究”等50余篇?！把蚪琴Y源開(kāi)發(fā)與利用”等科研課題先后獲部級(jí)、市級(jí)、局級(jí)科技成果獎(jiǎng)8項(xiàng)，多次參加國(guó)際學(xué)術(shù)會(huì)議，進(jìn)行中醫(yī)學(xué)術(shù)交流，并應(yīng)邀先后赴德國(guó)、日本、荷蘭、臺(tái)灣等地進(jìn)行講學(xué)，受到各界的好評(píng)。
 

一般認(rèn)為胃有毛病了，表現(xiàn)出來(lái)就是胃疼。其實(shí)胃病不只會(huì)在胃部有癥狀表現(xiàn)，可能會(huì)反射到身體其它區(qū)域，比如腿上的足三里。足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)上的一個(gè)合穴，有著調(diào)理脾胃、延年益壽的作用。專(zhuān)家提示，按這個(gè)穴位時(shí)，如果出現(xiàn)酸疼的情況，要警惕可能脾胃出現(xiàn)了問(wèn)題，一般是有胃炎。

除此之外，如果胸骨正中的位置有疼痛，可能是胃食管反流引起的。因?yàn)槭彻茉谛毓堑奈恢茫虼宋甘彻芊戳饕l(fā)的疼痛會(huì)放射到胸骨的位置。由于胸骨正中的疼痛容易和心臟病的胸前區(qū)疼痛混淆，專(zhuān)家建議如果心電圖檢查沒(méi)有問(wèn)題，則要考慮是否是胃病引起的。除了檢查外，疼痛的性質(zhì)、時(shí)間都是有區(qū)別的，要學(xué)會(huì)辨別。

很多胃病病人會(huì)出現(xiàn)后背的疼痛，主要出現(xiàn)在后背胃俞穴、脾俞穴的位置。如果是隱隱的疼，疼的時(shí)輕時(shí)重，中醫(yī)講的是屬于脾胃虛弱，吃一點(diǎn)健脾胃的東西，比如說(shuō)人參健脾丸。如果是疼的比較厲害，并且固定在一處的疼，中醫(yī)講就是有瘀血，就得活血化瘀。如果是竄的疼，即疼的位置不固定，則是肝氣郁結(jié)，應(yīng)該疏肝理氣。

除了吃藥以外，專(zhuān)家建議還可以通過(guò)食物來(lái)調(diào)理脾胃。宋代大文豪蘇東坡對(duì)養(yǎng)生很有研究，著有《東坡養(yǎng)生集》等書(shū)，他的養(yǎng)生之道中有一條就是常年吃芡實(shí)。芡實(shí)入脾胃經(jīng)，入心腎經(jīng)，有健脾止瀉、固腎澀精的作用，是健脾合胃、防止未老先衰之良物。現(xiàn)代研究它含有豐富的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)素，被稱(chēng)為“水中人參”。生活中可以用芡實(shí)來(lái)熬粥喝。

主持人：悅悅