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BTV健康北京中醫(yī)巧治頸肩腰腿痛

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[視頻-其他] 作者 :lili 日期:2013-10-7 10:11

    【byb.cn 】2013年9月26日,BTV《健康北京》欄目制作了一期節(jié)目:巧治頸肩腰腿痛。邀請到了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院骨科主任醫(yī)師雷仲民及他的同事(尹辛成)做客節(jié)目現(xiàn)場,為您介紹天氣轉(zhuǎn)涼后,如何防范頸肩腰腿痛?中醫(yī)在治療骨病又有哪些妙方?精彩節(jié)目,敬請收看~

 

   嘉賓簡介:

 

  雷仲民,北京中醫(yī)醫(yī)院骨科主任,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨傷分會(huì)理事、北京康復(fù)學(xué)會(huì)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)分會(huì)副會(huì)長。1983年畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院,長期從事骨科臨床、教學(xué)、科研工作。參加主持多項(xiàng)國家及北京市局級(jí)科研課題。專長:頸椎病,股骨頭缺血性壞死等疾病。


  尹辛成,1991年8月至今在北京中醫(yī)醫(yī)院骨按科工作。在工作期間主要從事門診和病房的醫(yī)療。工作內(nèi)容是運(yùn)用中醫(yī)中藥、推拿按摩、針刀療法和手術(shù)治療各種急慢性創(chuàng)傷、勞損所致的骨傷科疾病。于1997年完成了《實(shí)用推拿按摩》一書的編寫,并在全國性雜志上發(fā)表了論《中西醫(yī)結(jié)合治療三度的脛骨平臺(tái)骨折》,同年晉升為主治醫(yī)師。于1999年至2000年在北京大學(xué)附屬人民醫(yī)院創(chuàng)傷科進(jìn)修,并獲優(yōu)秀進(jìn)修醫(yī)師稱號(hào)。于2003年5月在《中國初級(jí)衛(wèi)生保健》發(fā)表《針刀治療肩周炎近況》,于2003年9月在《中國農(nóng)村衛(wèi)生事業(yè)管理》發(fā)表《針刀為主治療神經(jīng)根型頸椎病32例臨床分析》,于2004年12月在《中國中醫(yī)骨傷科雜志》發(fā)表《腰臀部皮神經(jīng)卡壓綜合征的鈹針治療》。于2004年11月晉升為副主任醫(yī)師。

 

 

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BTV《健康北京》
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主持人:佳璇
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本期做客醫(yī)生:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 骨科主任 雷仲民
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雷主任提示:頸肩腰腿痛,天涼易加重
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雷主任分析:為什么骨關(guān)節(jié)問題全身都會(huì)出現(xiàn)
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介紹中醫(yī)肝主筋,腎主骨的認(rèn)識(shí)
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入秋之后,關(guān)節(jié)疼痛要用外敷藥
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熏蒸方法,活血化瘀作用比較大
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介紹鈹針治療的效果
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雷主任介紹中醫(yī)推拿的歷史
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現(xiàn)場為觀眾演示推拿治療頸肩腰腿疼
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按摩要點(diǎn):一推二按三揉四擦
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雷主任提示:治療頸肩疼痛,捏拿按揉
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主持人(佳璇)現(xiàn)場為觀眾按摩
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雷主任分析民間治療頸肩腰腿的諸多怪招
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雷主任的同事(尹辛成)做客節(jié)目現(xiàn)場
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尹主任介紹爬墻動(dòng)作可以緩解肩周炎
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緩解肩周炎還可以背后手拉手,抬起往上走
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雷主任分享雙腳摩擦搓衣板,腳底可生熱促循環(huán)
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尹主任介紹:屈膝蹲起加轉(zhuǎn)圈,可以預(yù)防雙腿關(guān)節(jié)炎
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預(yù)防腰椎病,肌肉要先練硬
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對(duì)于經(jīng)常伏案工作的人群,可以經(jīng)常做做伸縮脖子看看天的動(dòng)作
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節(jié)目最后,雷主任介紹鍛煉一招鮮,從頭到腳同時(shí)練

 

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