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貴州衛(wèi)視養(yǎng)生陳允斌吃肉有益處

[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2013-11-28 07:10
【byb.cn 】2013年10月7日,貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目邀請到著名養(yǎng)生專家陳允斌老師,為現(xiàn)場觀眾講解食療保健知識。

本期嘉賓——陳允斌
食物的營養(yǎng)和偏性能夠補益人體內精氣,從古至今,就用"以形補形"這么一說。在本期食療養(yǎng)生節(jié)目之中,陳老師主要講解的是在日常之中,我們如何去選擇適合我們自己的"肉類"!
中醫(yī)理論認為,凡是肉類,都屬于血肉有情之品,都有補益人體氣血精氣的作用。只是每種肉類的偏性不同,陳老師通過專業(yè)性的講解,告訴您哪些肉類適合自己吃?


羊肉的補益功效

雞內金蒸雞蛋的功效

羊肉與哪些食物搭配合適
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