我們很多人都有過牙痛的經歷。其實，想想看，牙痛的時候，大多跑不出兩種情況，第一是著急上火;第二就是飲食不當。其實，這里指的上火，一上的是心火，二上的是胃火。

        對于我們生活中的“著急上火”來說，中醫(yī)是怎么認為的呢？這里所謂的上火，這個火字，指的是什么呢？其實就是心火。在中醫(yī)五行中，什么為火呢？心為火！那什么能克火呢？腎水能克心火。火的本質是就是上延，就是升騰向上的，但我們不能讓火總是燒著，火該關小了，就要關小，靠什么關小，當然是靠腎水。

        我們觀察一下什么人愛“著急上火”？一是老人，二是中青人。你聽說過小孩子著急上火的嗎？很少吧？！為什么小孩子很少著急上火呢？那是因為小孩子先天腎氣足，也就是腎水足，足以讓他撲滅心火。而中老年人，情況剛好相反，人生遇到的壓力越來越大，而腎氣日漸衰落，所以著急了才愛上火。當然還有一種情況就是，腎氣還足，但經絡不通，以至于腎水上不來，無法撲滅心火，這就導致很多人，失眠多夢。因此，對于所謂牙痛上火來說，解決腎水和經絡的問題是最重要的。

        第二種火，就是胃火，也就是食火了。有些人吃辣的愛上火，有些人吃羊肉、狗肉愛上火，有些人喝白酒上火，有些人吃補品愛上火，這些所謂的火，就是胃火。其實胃火的本質，也還是經絡不通，火沒往下走，而是往上竄了。但現(xiàn)代人，由于大量進食冷飲，吹空調，普遍就是寒性體質，所以，現(xiàn)在因為吃東西而上火的人實在是不多了，而絕大多數的，都是著急上火，這個火就是心火。

        火，其實就是人體運行的一種氣血，這些火，本來應該被腎水撲滅的，但人的腎水是有限的，可人遇到的煩心事和壓力是無限的，以有限的東西對無限的壓力，永遠也對不過來，所以，人就會不停地上火。

        可問題來了，為什么一上火要奔牙，或者嗓子，也就是為什么“上”火，而不“下”火。其實也有一些人尿路感染，也算是下火。但因為心火離上面比較近，或者心火愛走最薄弱的地方，愛走熟道，很多人就容易反復“上”火。上火經常會導致牙痛，這種痛，經常會串到半個頭都會跟著痛，嚴重影響人的正常工作和生活。

        那如何將這種上火下行呢，這里給大家介紹一種既簡便，又實用，還省錢的方法，就是把大蒜搗爛敷在腳底的涌泉穴上。兩小時后，會出大水泡，把水泡挑破，24小時后，牙就不會再痛了，而且效果神奇。下面我們來分析一下。