準(zhǔn)新娘用甩脂機(jī)甩脂甩出腰肌勞損
吳小姐計(jì)劃今年結(jié)婚,想減掉小肚腩做最美新娘。為此,花1500元網(wǎng)購(gòu)了一臺(tái)電動(dòng)甩脂機(jī),每天都在機(jī)器上"顛簸"10分鐘。說(shuō)明書稱,機(jī)器10分鐘振動(dòng)超過(guò)6萬(wàn)次,相當(dāng)于燃燒4萬(wàn)卡路里。使用后吳小姐確實(shí)覺(jué)得"有效",腿和腰都出汗了。2個(gè)月后,她每次用完甩脂機(jī)都感覺(jué)腰疼,但仍堅(jiān)持使用。
上周,吳小姐聽(tīng)說(shuō)電動(dòng)甩脂機(jī)可能引發(fā)損傷,趕緊停用,并到某醫(yī)院就醫(yī)。經(jīng)詳細(xì)檢查,醫(yī)生確診吳小姐腰肌勞損,很可能與使用電動(dòng)甩脂機(jī)有關(guān)。
該醫(yī)院骨外科主任徐曉陽(yáng)解釋,電動(dòng)甩脂機(jī)號(hào)稱通過(guò)高頻振動(dòng)的方法達(dá)到被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的目的,從而減肥。但是它的機(jī)理缺乏科學(xué)原理,也沒(méi)有科學(xué)實(shí)驗(yàn)報(bào)告來(lái)證明。
同時(shí),被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)很難達(dá)到消耗脂肪的目的,人體就像一輛汽車,要想消耗汽油,只有主動(dòng)開(kāi),被動(dòng)地被人推是不會(huì)消耗汽油的。
此外,電動(dòng)甩脂機(jī)振動(dòng)頻率非常高,每分鐘超過(guò)7000次,長(zhǎng)期使用容易引起內(nèi)臟移位,還會(huì)抑制胃腸蠕動(dòng),使人產(chǎn)生腹脹等不適癥狀?;加懈哐獕?、糖尿病、冠心病等疾病的人群使用,很可能會(huì)加重病情。
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