全部原創(chuàng)文章
滑雪正成為大爺們的廣場(chǎng)舞
自2022年北京冬奧成功舉辦后，對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)的廣泛普及，起到了推波助瀾的作用。尤其是在今年疫情管控放開(kāi)后，滑雪成為了這個(gè)冬天里的一把火。以河北張家口崇禮為例，各大雪場(chǎng)，幾乎不分平日和周末，均人流爆棚，人滿為患，而在這些滑雪者中，活躍著一支中老年男人群體，他們成為雪場(chǎng)的?？?，并且正將滑雪變成他們的廣場(chǎng)舞。
本站穴位的故事奇穴15頰里:泄火
上回書(shū)，我們說(shuō)到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第13－14兩穴，金津玉液，它們都治療暴喑效果不錯(cuò)。今天，我們解讀第15穴頰里，它有泄火的作用，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書(shū)評(píng)29歲噴漆工腹脹失眠便秘
2月7日，暫時(shí)結(jié)束了崇禮的滑雪生活，回京處理點(diǎn)事務(wù)。恰好來(lái)自河南的小伙C先生，希望我?guī)椭{(diào)理一下經(jīng)絡(luò)，約好了8日下午去其下榻的速8酒店，這也是在防疫政策放開(kāi)之后，接待的首位客戶。 當(dāng)天從15:43-19:19，調(diào)理了近4個(gè)小時(shí)，經(jīng)絡(luò)調(diào)通70%，其中，陰、陽(yáng)兩面氣血均可到達(dá)膝蓋，但膝蓋以下還是不通，陽(yáng)透陰OK！
本站穴位的故事奇穴1314金津玉液:暴喑
上回書(shū)，我們說(shuō)到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第12穴海泉，它以治療消渴有幫助。今天，我們繼續(xù)解讀第13、14兩穴，金津和玉液，針刺二穴，可治療急性失語(yǔ)，中醫(yī)又稱為暴喑，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書(shū)評(píng)左病右治右病左治法的精髓
在上周的文章中，我介紹了異病同治法（《牙周病.痔瘡.異病同治法》），具體來(lái)說(shuō)，就是看起來(lái)風(fēng)馬牛不相及的病癥，甚至病的位置也相去甚遠(yuǎn)，但用同樣一種方法，就解決了不同的病癥。大家是不是不可思議呢？！
本站穴位的故事奇穴12海泉:消渴
上回書(shū)，我們說(shuō)到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第11穴聚泉，它對(duì)治療消渴癥有一定的效果。今天，我們解讀第12穴海泉，針刺它，同樣對(duì)消渴癥效果明顯，兩個(gè)泉，剛好處在舌體的正反兩面，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書(shū)評(píng)
穴位的故事奇穴11聚泉:消渴
上回書(shū)，我們說(shuō)到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第10穴耳后靜脈三條，它對(duì)降血壓有一定的效果。今天，我們繼續(xù)解讀第11穴聚泉，它對(duì)消渴癥有一定的療效，咱們還是先說(shuō)文解字~!
書(shū)評(píng)滑雪常被忽視的2個(gè)健康問(wèn)題
去年的12月6日，在崇禮滑雪，不幸中招，發(fā)燒39度多.......事后分析了一下病因，發(fā)現(xiàn)與出汗后受風(fēng)寒有直接的關(guān)系。結(jié)合這次疫情寒濕疫的特點(diǎn)，再根據(jù)我這些年在崇禮滑雪的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)有2個(gè)健康問(wèn)題，常常被滑雪愛(ài)好者忽視，因此行文于此，希望能對(duì)大家的保健提供一下參考意見(jiàn)。
本站穴位的故事奇穴10耳后靜脈三條:降壓
上回書(shū)，我們說(shuō)到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第9穴內(nèi)迎香。它對(duì)治療鼻炎有一定的效果。今天，我們解讀第10穴耳后靜脈三條，這個(gè)穴位名字足夠的長(zhǎng)，應(yīng)該是所有穴位名最長(zhǎng)的一個(gè)，它對(duì)臨時(shí)性降壓有一定的幫助，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書(shū)評(píng)陽(yáng)后多久才算真正的陽(yáng)康了？
想必大家都已經(jīng)歷過(guò)海嘯式的新冠了吧？前段時(shí)間，我也接受了全國(guó)多地多批次網(wǎng)友的咨詢，明顯感覺(jué)這個(gè)發(fā)病過(guò)程是從北到南，但奇怪的是，東北地區(qū)的并不多，一和當(dāng)?shù)氐木W(wǎng)友打聽(tīng)，似乎他們的感染癥狀都不是太重。但不管是哪個(gè)地區(qū)的網(wǎng)友，一個(gè)普遍的感覺(jué)，就是“陽(yáng)康”之后，疲乏感增加，似乎其他的都基本恢復(fù)到了病前，但精力和體力還是沒(méi)有完全恢復(fù)，那這究竟是什么情況呢？今天咱們就重點(diǎn)談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題。
本站穴位的故事奇穴09內(nèi)迎香:鼻炎
上回書(shū)說(shuō)到了，經(jīng)外奇穴頭頂部第8穴上迎香，它對(duì)治療各種鼻炎有幫助。今天我們解讀第9穴內(nèi)迎香，它同樣也是治療各種受風(fēng)寒濕影響引起的鼻炎，不過(guò)這個(gè)穴位在鼻孔內(nèi)，只有針刺才能刺激到，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書(shū)評(píng)別有病網(wǎng)評(píng)出2022十大健康新聞
2022年，對(duì)于國(guó)人來(lái)說(shuō)，是極其不平凡的一年，我們終于解除了長(zhǎng)達(dá)三年的疫情封控，但隨之而來(lái)的則是疫情海海嘯......。年終歲尾，又到了我們盤(pán)點(diǎn)這一年在公共衛(wèi)生健康領(lǐng)域發(fā)生的大事記。這個(gè)評(píng)選我們從2010年開(kāi)始，如今已是第13個(gè)年頭。溫故而知新，回顧歷史是為了更好地創(chuàng)造未來(lái)。
本站穴位的故事奇穴08上迎香:鼻炎
上回書(shū)，我們說(shuō)到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第7穴球后，它有緩解因著急上火引起結(jié)膜炎的作用。今天，我們繼續(xù)解讀經(jīng)外奇穴頭頂部第8穴上迎香，它有緩解因風(fēng)寒濕引起鼻炎的作用，咱們還是先說(shuō)文解字~
書(shū)評(píng)寒濕疫.發(fā)燒.特效藥.清肺排毒湯
我今天寫(xiě)稿時(shí)，已經(jīng)是發(fā)病的第20日了，身體還沒(méi)有完全好利索呢！主要癥狀就是嗓子眼癢，尤其是一說(shuō)話，就會(huì)咳嗽兩事，偶爾晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)咳嗽幾下，但不影響睡眠，不影響吃喝。體力也基本恢復(fù)，我12月24日還去滑了半天雪，滑了36公里，說(shuō)明體力沒(méi)問(wèn)題。但如果實(shí)事求是地說(shuō)體力已經(jīng)完全恢復(fù)到生病前的狀態(tài)，還確實(shí)是有差距的，因此，現(xiàn)在媒體上看到很多人陽(yáng)康后，就去運(yùn)動(dòng)，最后猝死，我到并不感到意外，下面我就和大家說(shuō)說(shuō)我最近的一些感受。
本站穴位的故事奇穴07球后:結(jié)膜炎
上回書(shū)，我們說(shuō)到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第6穴耳尖，它對(duì)改善扁桃體炎有幫助。今天，我們繼續(xù)解讀經(jīng)外奇穴頭頂部的第7穴球后，它可改善結(jié)膜炎，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書(shū)評(píng)面對(duì)疫情每個(gè)人應(yīng)對(duì)五花八門(mén)
自12月初疫情管控放開(kāi)以來(lái)，各地陽(yáng)人層出不窮，據(jù)最保守的估計(jì)，差不多一半人都中招了。可對(duì)于國(guó)家管了三年的民眾來(lái)說(shuō)，突然的放開(kāi)，很多人完全沒(méi)有做好思想準(zhǔn)備，作為健康第一責(zé)任人，面對(duì)疫情的應(yīng)對(duì)可謂五花八門(mén)，有相當(dāng)多的人被嚇壞了，胡亂吃藥導(dǎo)致的藥物性肝損傷比比皆是，這里談?wù)勎业膸c(diǎn)認(rèn)識(shí)：
本站穴位的故事奇穴06耳尖:扁桃體炎
上回書(shū)，我們說(shuō)到了經(jīng)外奇穴頭頂部第5穴太陽(yáng)，它有緩解視疲勞的作用。今天，我們解讀第6穴耳尖，它對(duì)急性扁桃體炎有較好的療效，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書(shū)評(píng)崇禮.泡腳拔罐.抗疫實(shí)戰(zhàn)錄
前言：本篇文章，以崇禮為觀測(cè)點(diǎn)，并試圖以中醫(yī)理論來(lái)分析此次疫情大爆發(fā)的原因，同時(shí)，作者采用了非藥物療法來(lái)緩解癥狀，七天的圖文實(shí)錄，從舌苔變化，可看到病情的發(fā)生－發(fā)展－痊愈的過(guò)程，希望可將此經(jīng)驗(yàn)分享給更多的朋友！
本站穴位的故事奇穴05太陽(yáng):視疲勞
上回書(shū)，我們說(shuō)到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第4穴魚(yú)腰，它有提升上眼瞼下垂的作用。今天，我們繼續(xù)解讀第5穴太陽(yáng)，它有緩解視疲勞的功效，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書(shū)評(píng)