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驚蟄 一大堆的陳病被勾出來
2024年3月5日10點22分31秒，我們將迎來二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣驚蟄。這個節(jié)氣，在中醫(yī)上很有講究，因為很多陳病、老病、舊病，將隨著這個節(jié)氣的到來而被勾了出來，所以我們會感覺春季的病會特別的多，這究竟是為什么呢？ ...
本站成人的肛門瘙癢多為排濕熱
上周，寫了一篇文章《四肢后背上的抓痕是咋回事》，受到網(wǎng)友們的廣泛關(guān)注，今天繼續(xù)寫這方面的問題，那就是肛門瘙癢。其實，在2020年的2月25日，我也寫了幾乎相同的一篇文章《搞定肛門瘙癢竟是一把電吹風(fēng)》，那從時間點上來看，這可并不是巧合，那是為何呢？
本站四肢后背上的抓痕是咋回事
以前給客戶調(diào)理時，發(fā)現(xiàn)不少人身上都有抓痕，多分布在四肢的和后背、肩頸處，一問便知，是自己身上癢撓的。這種情況多是從春天開始的，那這是為什么呢？
本站快春節(jié)了 說說預(yù)制菜那些事
馬上就要春節(jié)了，年夜飯成了為家的難題。老人歲數(shù)大了，想為孩子們做飯，體力、精力都達(dá)不到;家有保姆的，此時也大都回家了;各大飯店推出的年夜飯預(yù)訂，不僅價格貴，而且就餐環(huán)境也不如家里來得自在;子女工作都忙，急急忙忙的往家趕，想幫廚，可能連媽家的醬油醋放哪都不知道，而此時，各大電商網(wǎng)站的預(yù)制菜全家福，則正在熱賣之中，那啥呢預(yù)制菜呢？先不論預(yù)制菜品質(zhì)好壞，我們幾乎每個人，都吃過預(yù)制菜，這是怎么一回事呢？
本站說說吃素那點事
這幾年，在臨床和健康咨詢的過程中，遇到了那么幾例吃素的網(wǎng)友。了解了一下他們?yōu)楹纬运?，除了信仰以外，幾乎都有一個共同的特征，吃完肉以后身體不舒服，消化不了肉食，那問題究竟出在哪呢？今天就和大家聊一個這個話題。
本站膽斑和長期抑郁緊密相關(guān)
上周，我寫了一篇文章《膽囊有病的左側(cè)臉上會長膽斑》，受到網(wǎng)友的強(qiáng)烈關(guān)注，我搜索了一下，第一次明確提出膽斑這個概念的，全網(wǎng)我應(yīng)該是第一個，不信你就搜索。當(dāng)然，肝膽相照，互為表里，因而還有一種被稱為肝斑，或者叫肝膽斑的，也就是我們常說的黃褐斑、蝴蝶斑，雖然和情志郁結(jié)也有相關(guān)性，但它的分布、形態(tài)和位置均與筆者所言的膽斑不同。
本站膽囊有病的左側(cè)臉上會長膽斑
很多人都有膽囊疾病，包括膽結(jié)石、膽囊炎、膽囊息肉等。我本人從2004年4月22日例行體檢中，首次發(fā)現(xiàn)了膽囊結(jié)石1.2cm（2021年1月28日體檢時還沒有），然后在2015、2016、2018、2021、2023的數(shù)次體檢中，均發(fā)現(xiàn)了膽結(jié)石，其中，在2021年12月28日的體檢中，結(jié)石增大到了2.4cm，但在2003年12月29日的體檢中，結(jié)石縮小到了1.5cm，同時，我個人感覺臉中的膽囊斑也縮小了，這究竟是怎么一回事呢？
本站這是40歲女人的手嗎？嚇著我了
前幾天，Z姓網(wǎng)友在朋友圈發(fā)了一張照片，著實嚇了我一跳，這手粗糙的像是干粗活的農(nóng)民工，可我知道，她是在加油站上班，難道說這是和她的工作有關(guān)嗎？巧的是，過幾天，她又讓我看了一下她同事的手，一個20多歲的小姑娘，也和她的情況差不多，而粗糙的部位，僅是右手的虎口處，兩個案例讓我聯(lián)想，看來這確實和工作有關(guān)，長期接觸汽油，無形中帶來了身體的損傷，更要命的是，癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑！
本站別有病網(wǎng)評出2023十大健康新聞
2023年，世界不太平，對于國人來說，各種壓力都很大。年終歲尾，又到了我們盤點這一年在公共衛(wèi)生健康領(lǐng)域發(fā)生的大事記。這個評選我們從2010年開始，如今已是第14個年頭。溫故而知新，回顧歷史是為了更好地創(chuàng)造未來。
本站極寒天氣下滑雪防寒關(guān)鍵點
幾乎每年的冬天，都要長駐崇禮滑雪，最多的時候，一個雪季要滑70多天，其中有兩個雪季滑行的距離都超過了3000公里，累計滑雪已經(jīng)超過12000公里。和許多長期泡雪場的雪友一樣，身上不免有很多的傷病，作為從事中醫(yī)養(yǎng)生超過16年的滑雪愛好者，在這里想和大家分享一下我的一些防寒保暖經(jīng)驗，希望對各位有幫助。
本站一個影響我中醫(yī)思維的特殊案例
本站的老讀者都知道，我在2019年12月3日，在別有病網(wǎng)公眾號上發(fā)表了一篇豈今為止，閱讀量最高的文章《如果你有鼻炎痔瘡腳氣那就恭喜你》（閱讀10746，評論20，點贊16，在看101，打賞11），可以說，之所以能寫出這篇重要的文章，它與一個案例密切相關(guān)，可這個案例我只發(fā)在了自己的朋友圈中，雖然在后來的文章中有所提及，但并未詳細(xì)披露過，為了這個重要的案例不被遺忘，同時，讓更多的網(wǎng)友能夠?qū)Ω鞣N病癥有深刻認(rèn)識，今天在這里，將這個案例的調(diào)理過程正式發(fā)布一下，畢竟，正是這個案例，形成了我現(xiàn)在獨(dú)特的中醫(yī)思維。
本站懶床的人大多陽氣給閉住了
有人晚上睡不著，但有人早上睡不醒，放幾個鬧鐘都沒啥用。尤其是那些青少年，情況表現(xiàn)的尤其突出，甚至起床后，感覺很痛苦，似乎和沒睡也沒多大區(qū)別，這究竟是為何呢？
本站大冬天的我居然腳氣犯了
目前全國已經(jīng)進(jìn)入到了冬季，尤其是北方地區(qū)，更是一個寒流接著一個寒流，北京地區(qū)，晚上最低已經(jīng)到了零下8度，而我現(xiàn)在呆的地方，張家口崇禮，甚至到了零下20度?？蛇@個時候，我居然腳氣犯了，癢得厲害，這個年齡、這個季節(jié)，這個地區(qū)，犯腳氣，似乎還真不多見，那這到底是怎么一回事呢？
本站半月痕和便秘有相關(guān)性
從業(yè)10多年了，調(diào)理的客戶也不少，臨床發(fā)現(xiàn)，不管年齡大小和性別。很多人都有便秘的情況，大體分兩類，一類是無便意，也就是說想不起來大便，好幾天才大便一次;還有一種，就是屎到屁股門了，就是拉不出來，尤其是第一截很干，非要用開寒露才行。
本站降溫.做夢.落枕.點穴.康復(fù)
最近這一段時間，似乎身體總有不那么一點不舒服，不是今天這，就是明天那，如果遇到節(jié)氣變天，身體也會有反應(yīng)。這不前幾天，11月5日晚睡覺時，做了一個夢，夢還特別清晰，11月6日醒了還能記的住，夢見我正在組織一場運(yùn)動會，這急著的，直到醒來才發(fā)現(xiàn)是一場夢，然后，就是左側(cè)的脖子動不了了，連帶著后背也疼，我心想，壞了，落枕了，而那天剛好遇到寒流來襲，北京也正式在6日零時開始供暖。
本站身體好不好看看指甲就清楚了
近幾個月的時間，給大家介紹了王守志的掌紋診病的相關(guān)知識，有些朋友很感興趣，幾乎每期都學(xué)習(xí)，可有些朋友覺得太難記，問有沒有更簡單的方法，那今天我就給大家介紹一個人人都能學(xué)會的方法，從指甲來看身體的健康程度。
本站額頭拔罐退燒效果竟這樣好
最近這些日子，身體總出些問題。我在前面的文章里和大家說了，前幾天（10月20日）半夜胃痛的情況，居然被我一個無意間的動作化解，感嘆中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的神奇，詳見《深夜胃痛難耐竟被一動作治愈》一文。其實，在這之前（10月17日），我還被一個莫名原因引起的發(fā)燒（38.2度）困擾，最終竟然是在額頭拔罐得以解決，這到底是怎么一回事呢？
本站深夜胃痛難耐竟被一動作治愈
上周五（9月20日），大約20點吃過晚飯后沒多欠，就感覺肚子不舒服，最初的感覺似乎和受寒有關(guān)。大約在23點泡完腳出過微汗后上床，疼痛一直沒有絲毫緩解。輾轉(zhuǎn)反側(cè)無法入睡，嘗試用暖寶寶、點按大魚際，均沒有任何緩解。家人也都睡了，也幫不上忙。我自己也急，可也是有病在身，坐臥不安......
本站寫給家住在北方農(nóng)村的父母
最近，在網(wǎng)上和一位女網(wǎng)友X及其母，進(jìn)行了一次三方視頻連線，咨詢X母關(guān)于靜脈曲張的問題，從而引發(fā)我的思考。就是很多病，其實與我們的生活方式有關(guān)，尤其是我們睡的炕，竟然隱藏著很多鮮為人知的危害，這究竟是怎么一回事呢？
本站遠(yuǎn)程指導(dǎo)17歲男生治感冒
【編者按】：本文是四川的高中生小G寫給我的。在7月份的時候，我和東莞的學(xué)員C一家三口到四川，與當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)愛好者座談。我當(dāng)時還挺奇怪，與會者當(dāng)中，年齡大多在40歲以上，最大的80多了，可小G才17歲，這么小的年齡，就對中醫(yī)有興趣，還真是不多見。
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