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事件
畫圈點穴治肩周炎
(來源:生命時報)秋風到、天漸涼,此時是肩周炎的高發(fā)季節(jié)。肩周炎俗稱“五十肩”,中老年人及有糖尿病等代謝性疾病史者為高發(fā)人群。肩周炎以肩部疼痛及肩關節(jié)運動受限為主要臨床表現(xiàn),夜間癥狀加重,嚴重影響生活工作,若治療及康復不及時可能遺留永久功能障礙。中醫(yī)認為,本病多由于筋失所養(yǎng)、氣血虛弱等內(nèi)因加上輕度外傷、受寒等而發(fā)病。本病具有一定自限性,病程約1年左右。這里跟大家分享一些居家鍛煉的方法和推拿方法,堅持做,可收到不錯的治療效果。
事件五臟最討厭什么
(來源:生命時報)心怕熱肝怕風脾怕濕肺怕燥腎怕寒。每個人都有自己的喜惡,我們的五臟六腑也不例外。現(xiàn)代人養(yǎng)生保健意識很強,想要五臟安和,就要知曉它們的喜惡,有的放矢,才能讓養(yǎng)生事半功倍。
事件肚子大心梗風險增85%
(來源:生命時報)古有“盈盈一握楚宮腰”,今有“A4小蠻腰”,可見腰圍在不同時代的審美追求中都有一席之地。但“腰粗”的人群越來越多,我國學者對270萬35~75歲人群展開調(diào)查發(fā)現(xiàn),男性腰圍超過90厘米,女性超過85厘米的占比均超過30%。據(jù)此估計,全國每3個成年人中就有1人為腹型肥胖。就連65歲以上的老年人,從1993年到2015年間,平均腰圍也從78厘米增加到86厘米。
事件兒童骨折從簡治療有風險
(來源:生命時報)英國牛津大學近期在《柳葉刀》雜志上發(fā)表的一項新研究將目光聚焦于兒童手腕部骨折治療的差異性上,并提出了一個新觀點:兒童最常見骨折的治療可以簡化,認為僅用繃帶固定就能獲得石膏、夾板同樣的治療效果。如此“輕松”的治療真的不會對兒童未來的骨骼生長造成影響嗎?
事件發(fā)現(xiàn)頸動脈斑塊到底要不要管
(來源:北青報)越來越多的中年人體檢時提示有頸動脈斑塊。這個看似老年人才有的毛病已經(jīng)逐漸年輕化。通常發(fā)現(xiàn)斑塊,大家會聯(lián)想到血管堵塞、腦?!敲?,發(fā)現(xiàn)頸動脈斑塊真的有那么可怕嗎?到底要不要治療干預?哪些情況需要特別注意呢?今天,北京大學人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任劉尊敬教授為您詳解頸動脈斑塊帶來的健康問題。
事件成年人的友誼不聒噪
(來源:生命時報)對成年人來說,發(fā)展新的友誼或維持現(xiàn)有的友誼并不容易。除了工作或家庭的責任牽絆之外,情誼也會隨著朋友的離開或興趣改變而發(fā)生變化。要想友誼之花常開不敗,就要付出時間和精力。美國梅奧診所提出五個建議,也許對你發(fā)展和維護友誼有所幫助:
事件鼓勵老年人經(jīng)常食用大豆制品
(來源:北青報)今年的國慶長假正好趕上重陽節(jié),關愛老人是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。隨著我國老齡化進程的加快,我們對老年人營養(yǎng)問題給予了高度重視。與《中國居民膳食指南(2016)》相比,新版的指南也增加了“高齡老人”(年齡大于或等于80歲)的指導標準。讓身邊的每一位老人能夠通過良好的膳食營養(yǎng)維護身體功能,保持身心健康狀態(tài)是我們義不容辭的責任。我們應該關注老人營養(yǎng)的每一個細節(jié),今天就來說說大豆對老年人身體健康的作用和影響。
事件頭發(fā)顯示壓力水平
(來源:生命時報)過往研究發(fā)現(xiàn),通過血液、尿液和唾液檢測,能科學反映人的心理壓力有多大。墨西哥國家公共衛(wèi)生研究所和冰島科學家近期開展合作研究發(fā)現(xiàn),頭發(fā)檢測也能反映人的心理壓力狀況。
事件患者信任醫(yī)生疼痛感少
(來源:生命時報)醫(yī)患是利益共同體,信則兩利,疑則兩傷。已有科學研究顯示,積極和諧的醫(yī)患關系會影響患者多種健康結果,包括增加舒緩癥狀、提高患者滿意度、減輕術后疼痛等。美國邁阿密大學心理學系研究人員發(fā)表在《大腦皮層》上的一項新研究為構建和諧醫(yī)患關系再添新佐證——患者信任醫(yī)生,疼痛感少。
事件