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每天曬1.5小時太陽,防老癡

(來源:生命時報)作為人體維生素D的主要來源,陽光對維生素D的合成至關(guān)重要。同時,陽光直接影響人的覺醒狀態(tài)、情緒和認知。復旦大學附屬華山醫(yī)院發(fā)表在《BMC醫(yī)學》的一項新研究發(fā)現(xiàn),每天平均曬太陽1.5小時,老癡風險最低。

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擦胸部推督脈平喘

(來源:生命時報)57歲的宋阿姨幾年前患了哮喘,從此每天堅持吸入藥物治療,哮喘控制還算可以。但年前開始發(fā)現(xiàn)自己愈發(fā)怕冷怕風,尤其是手腳及背部特別明顯,一年四季都要比別人多穿一件衣服。雖然小心翼翼,可每到換季時,哮喘頻發(fā),痛苦不堪。

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三證三方治過敏性鼻炎

(來源:生命時報)肺氣虛服玉屏風散脾氣虛喝四君子湯三證三方治過敏性鼻炎?

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舌象有瘀警惕結(jié)節(jié)體質(zhì)

(來源:生命時報)飲食不節(jié)釀痰濕肝氣不暢致血瘀舌象有瘀,警惕結(jié)節(jié)體質(zhì)

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臨終關(guān)懷讓人生舒緩地謝幕

(來源:生命時報)秋天的枝葉,總有一天會飄零,生命也是如此。我們期望“生如夏花之絢爛,逝若秋葉之靜美”,而實際上,直面死亡,我們更多的是無助和彷徨、抑郁和哀傷,還有無盡的留戀和期盼。有些時候,家人會選擇隱瞞,導致患者在痛苦的折磨中黯然離去,最終雙方都留下了遺憾和悔恨。

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年齡越大生活越滿意

(來源:生命時報)美國一項新研究發(fā)現(xiàn),年齡越大,生活越滿意

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出生下降 產(chǎn)科不再一床難求

(來源:生命時報)產(chǎn)科不再一床難求綜合大醫(yī)院影響不大,規(guī)模小、級別低的機構(gòu)可能面臨調(diào)整

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喝酒臉就紅高血壓風險+50%

(來源:生命時報)親友團聚、同事聚會、社交應酬,酒總是餐桌上少不了的角色。不過,有的人喝多少都沒事,有的人喝一杯就滿臉通紅。韓國首爾延世大學研究發(fā)現(xiàn),一喝酒臉就紅的人,高血壓風險也很高。

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保護好血管的內(nèi)胎

(來源:生命時報)吸煙久坐等都損傷內(nèi)皮,脂質(zhì)堆積形成粥樣斑塊,保護好血管的“內(nèi)胎”

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女性癡呆跟初潮和生育有關(guān)

(來源:生命時報)近期,澳大利亞新南威爾士大學在《公共科學圖書館-醫(yī)學》上發(fā)表了一項研究,研究人員從“英國生物銀行數(shù)據(jù)庫”中挑選了約27萬名女性、近23萬名男性,進行了11.8年的隨訪后,發(fā)現(xiàn)1866名女性和2202名男性患上了癡呆。分析結(jié)果表明,較高的癡呆風險與女性內(nèi)源性雌激素累積暴露時間較短有關(guān),比如初潮晚、絕經(jīng)早、生育年齡跨度短。

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皮膚發(fā)炎看部位

(來源:生命時報)在“顏值焦慮”的人心里,可能沒有什么比“面部皮炎”更讓人難受了,有時是鼻子發(fā)紅,有時是臉長紅斑,有時是唇周破潰。不同部位的皮炎病因不同,處理措施也有區(qū)別。

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不痛的脖子腫塊更危險

(來源:生命時報)數(shù)天內(nèi)消退的是炎性進展慢的和風濕有關(guān)不痛的脖子腫塊更危險

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離婚者自述:如果可以重來

(來源:生命時報)不因工作忽略愛情有了孩子也要親密多些表揚少點挑剔離婚者自述:如果可以重來?

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男女搭配為啥干活不累

(來源:生命時報)在乎異性評價想要積極表現(xiàn)

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有事干的老人更健康

(來源:生命時報)日本一項新研究發(fā)現(xiàn),有事干的老人更健康

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人類睡得越來越少了

(來源:生命時報)人類睡得越來越少了,專家認為,這會增加患癡呆等疾病的風險,保持7~8小時的規(guī)律睡眠才健康

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不明原因兒童急性肝炎疑云

(來源:科技日報)近期,以往散發(fā)的不明原因兒童急性肝炎呈集中發(fā)作趨勢。多個國家報告的兒童急性肝炎,最初在歐美等國被發(fā)現(xiàn),后在亞洲等多個國家也相繼出現(xiàn)。這引起了國內(nèi)相關(guān)研究人員的高度警惕。

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救治重癥胰腺炎有個青島方案

(來源:生命時報)青島大學附屬醫(yī)院急診ICU救治重癥胰腺炎有個“青島方案”

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7種情況的血壓上竄跟病無關(guān)

(來源:生命時報)有的人測血壓時,偶爾測出高于120/80毫米汞柱,就以為患高血壓了,憂心忡忡。其實,有些非病理原因也可能導致血壓往上竄。

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女性不孕心衰風險增16%

(來源:生命時報)美國麻省總醫(yī)院近日研究發(fā)現(xiàn),與無不孕史的女性相比,有過不孕經(jīng)歷者,心衰風險增加16%。

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