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中醫(yī)治陽痿不僅是補(bǔ)腎
（來源：生命時報）持續(xù)不能勃起、勃起硬度不夠、時間短、難以完成滿意的性生活……勃起功能障礙，又叫陽痿，是男科的常見病、多發(fā)病，不但嚴(yán)重影響男性生活質(zhì)量，使他們自信心受到傷害，還是全身疾病的局部表現(xiàn)和早期信號，應(yīng)引起大家足夠重視。說起陽痿，人們往往想到“腎虛”。其實，中醫(yī)治療陽痿，而不只是補(bǔ)腎，應(yīng)“辨證論治”。
事件練習(xí)面墻蹲可補(bǔ)腎氣
（來源：生命時報）《黃帝內(nèi)經(jīng)》有這樣一句話：“年四十，而陰氣自半也，起居衰矣?！彪S著現(xiàn)代社會的發(fā)展，人們精神壓力的增加，很多人都習(xí)慣睡覺前看手機(jī)、玩游戲、刷視頻，不知不覺就到了12點，甚至更晚。在中醫(yī)理論中，晚11點到次日凌晨1點是膽經(jīng)的循行時間，人們要做的事情就是睡覺。保證充足的睡眠時間，臟腑之氣才能得到恢復(fù)，否則肝膽之氣就得不到生長，出現(xiàn)“子盜母氣”，損傷腎氣。長久以往，還會出現(xiàn)腎虧的癥狀。比如，生活中常常見到很多人，年紀(jì)輕輕就一頭白發(fā)，平時無精打采，身體素質(zhì)極差。中醫(yī)功法有個小動作，能讓你大補(bǔ)腎氣。
事件腳上有對補(bǔ)腎穴太溪和大鐘
（來源：生命時報）冬蟲夏草是我國傳統(tǒng)的名貴中藥材，有補(bǔ)腎陽、止咳、化痰、抗癌、鎮(zhèn)靜催眠、防衰老等功效。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博大精深，針灸學(xué)傳承了2000多年歷史，很多穴位在治療功效上與冬蟲夏草有異曲同工之妙，比如足少陰腎經(jīng)上的太溪穴和大鐘穴，就有溫補(bǔ)腎陽的效果，非常適合冬季養(yǎng)生使用。
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