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身體哪里不對(duì):記憶力差或是營(yíng)養(yǎng)不良

(來(lái)源:人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào))?現(xiàn)代人工作繁忙,在吃飯這件事上總是放松警惕,常因不健康飲食導(dǎo)致體內(nèi)缺乏必需的營(yíng)養(yǎng)素,帶來(lái)各種各樣的問(wèn)題。好在身體會(huì)發(fā)出"警告信號(hào)"來(lái)"抗議"你的不負(fù)責(zé)任。近日,美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》刊文指出,及時(shí)捕捉、察覺(jué)9種身體信號(hào),可以得知身體缺啥營(yíng)養(yǎng)?!渡鼤r(shí)報(bào)》也采訪多位營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家,教你如何"安撫"不高興的身體...

事件

范志紅:為何健康飲食反而讓她衰老?

(來(lái)源:范志紅博客)一次在機(jī)場(chǎng),某女認(rèn)出了我,便沖過(guò)來(lái)要求咨詢。 ? 她的問(wèn)題是:自己幾年來(lái)一直健康飲食,還有運(yùn)動(dòng),為什么反而臉色發(fā)黃,皮膚缺乏光澤和彈性,月經(jīng)推遲而且量也變得越來(lái)越少了呢? ? 這種問(wèn)題確實(shí)聽(tīng)過(guò)很多次了。我問(wèn)她:您到底每天吃的是什么呢?能詳細(xì)說(shuō)...

人物

盤(pán)點(diǎn)抗衰老有奇效的10大中藥材

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))中醫(yī)對(duì)抗衰老早有認(rèn)識(shí),《黃帝內(nèi)經(jīng)》:"上古之人,其知道者,法于陰陽(yáng),和以術(shù)數(shù),食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。"再者,現(xiàn)在日本最熱的護(hù)膚方法是"和漢美肌法",提倡的是用中藥調(diào)理身體,由內(nèi)而外地達(dá)到護(hù)膚的效果。這里介紹10種被認(rèn)為最有抗衰老作用的中藥藥材。 ? ...

事件

BTV養(yǎng)生堂張勝容補(bǔ)腎延緩衰老全集

2014年2月19—21日,邀請(qǐng)北京中醫(yī)醫(yī)院腎病科主任張勝容做客BTV養(yǎng)生堂,一起制作了一期系列節(jié)目《補(bǔ)腎延緩衰老》,敬請(qǐng)收看! 主持人——?jiǎng)㈡? ? &nbsp...

視頻-講座

央視中華醫(yī)藥抗衰老壯陽(yáng)中藥鎖陽(yáng)

(來(lái)源:央視)2014年3月27日,央視4套中華醫(yī)藥欄目組制作了一期節(jié)目《不老藥鎖陽(yáng)》,介紹一種產(chǎn)自甘肅瓜州的抗衰老壯陽(yáng)中藥-鎖陽(yáng)。 ? 健康故事:不老藥鎖陽(yáng) 用小白鼠做游泳對(duì)比試驗(yàn),以驗(yàn)證服用了鎖陽(yáng)的老鼠更有耐力 北京大學(xué)醫(yī)學(xué)院...

視頻-其他

對(duì)照一下看自己是否老的太快了

(來(lái)源:北青報(bào))人體衰老的標(biāo)志不僅表現(xiàn)為頭發(fā)變白和步履蹣跚,也會(huì)體現(xiàn)在其他一些生理功能方面。對(duì)照下面各年齡的癥狀,你自己就能判斷是否老得太快。 ? ★27歲:肌肉重量開(kāi)始減輕 ? 身體是進(jìn)行一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),所以需要你悉心護(hù)理它。采用合適的恢復(fù)方法,人體可以成功地延...

事件

男人性能力衰老的五個(gè)標(biāo)志

(來(lái)源:光明網(wǎng))衰老是一個(gè)不可避免的過(guò)程,但它們并不是美好性愛(ài)的決定性因素。因?yàn)?,美滿性生活的重要組成部分,是一個(gè)能滿足你的性伙伴,而不是某個(gè)器官。 ? 對(duì)于男性來(lái)說(shuō),性器官的衰老主要體現(xiàn)在以下五個(gè)方面: ? 1.睪丸“縮水” ? ...

事件

人體器官衰老時(shí)間表

(來(lái)源:綜合)下面是人體各器官的衰老時(shí)間表,大家注意定期維護(hù)吧! ? 臉部皮膚:女性19歲半就開(kāi)始長(zhǎng)出第一條皺紋;男性35歲臉部皮膚開(kāi)始出現(xiàn)干燥、粗糙、松弛、面部輪廓不再清晰。 肺:20歲開(kāi)始下降肺活量從20歲起開(kāi)始緩慢下降,到了40歲,一些人就出現(xiàn)氣喘吁吁的狀況。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔變得僵硬起來(lái),使得肺的運(yùn)轉(zhuǎn)更...

事件

揭男人前列腺衰老的3大信號(hào)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))核心提示:從某種程度上說(shuō),男性的衰老是從前列腺開(kāi)始的。身體還很強(qiáng)壯,排尿時(shí)卻已有了淋漓不盡的感覺(jué),甚至還微微疼痛,這是前列腺發(fā)出的警報(bào)。 ? 過(guò)了50歲,要查前列腺。2010年,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)在全國(guó)16個(gè)城市54家醫(yī)院,調(diào)查了4萬(wàn)余名50歲以上男性。結(jié)果顯示,被調(diào)查者均有不同...

事件

聽(tīng)聽(tīng)八大器官的健康訴求

(來(lái)源:綜合)人的身體有如一臺(tái)高級(jí)的機(jī)器,平日里使喚磨合,忙忙碌碌,您記得按時(shí)給這臺(tái)機(jī)器做保養(yǎng)了嗎?聽(tīng)聽(tīng)八大器官的“臨終遺言”,有何感想? ? 一、腿腳要求減負(fù)擔(dān) ? 我們是大老粗,由骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)形成的“鐵三角”,幾乎承載著身體的整個(gè)重量,僅膝蓋就承...

事件

少白頭多來(lái)自遺傳并不一定意味衰老

(來(lái)源:新華網(wǎng))年輕人過(guò)早長(zhǎng)出白發(fā)的現(xiàn)象習(xí)慣上被稱(chēng)為"少白頭",不僅看的人心生憐惜,白發(fā)者本人也苦惱萬(wàn)分。 ? 對(duì)于這個(gè)現(xiàn)象,有許多種解釋。中醫(yī)理論認(rèn)為,這是氣血虧損、身體虛弱的原因,身體缺乏營(yíng)養(yǎng),就顧不上長(zhǎng)黑黝黝的頭發(fā)了。也有人說(shuō)這是思慮過(guò)多的表現(xiàn)。還有人說(shuō),"少白頭"最本質(zhì)的原因是來(lái)自遺傳,據(jù)悉,...

事件

越23歲女子3年皮膚衰老成90歲老太

(來(lái)源:人民網(wǎng))核心提示:一張照片顯示了一個(gè)年輕、漂亮的女孩的燦爛笑臉,另一張照片顯示的是一位超級(jí)老祖母布滿皺紋的面容。。 ? ? 一張照片顯示了一個(gè)年輕、漂亮的女孩的燦爛笑臉,另一張照片顯示的是一位超級(jí)老祖母...

事件

一些看似正常衰老象實(shí)為早期癡呆癥狀

(來(lái)源:人民網(wǎng))今天忘帶鑰匙,明天忘記關(guān)門(mén),后天忘記關(guān)火……很多人覺(jué)得“老了都這樣”,殊不知正在緩慢地變成癡呆患者。中日友好醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任彭丹濤提醒,由于早期癡呆的一些癥狀和正常衰老的情況相似,往往易被忽略掉,進(jìn)而耽誤診治。因此,學(xué)會(huì)如何區(qū)分二者至關(guān)重要。 ? 癡呆的臨床癥狀主要體現(xiàn)在智能精神方面...

事件

人是怎么悄悄變老的

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))衰老是自然規(guī)律,無(wú)法避免。但人體器官都有個(gè)大致的衰老時(shí)刻表,并且在開(kāi)始衰老時(shí),會(huì)發(fā)出一些信號(hào),以提醒我們及早采取措施,延緩衰老,提升生活質(zhì)量。那么從現(xiàn)在開(kāi)始,就時(shí)刻留心這些不經(jīng)意出現(xiàn)的信號(hào)吧。 ? ★視力:視力模糊、淚水減少要小心 ? 俗話說(shuō)“...

事件

范志紅:小心腰圍暴露你衰老程度

(來(lái)源:范志紅博客)某日開(kāi)會(huì),一位女士執(zhí)意要問(wèn)我的年齡。其實(shí)她本人是個(gè)才貌雙全的成功人士,雖人到中年,仍容顏美麗,風(fēng)韻優(yōu)雅。她唯一羨慕我的,是我的腰圍,因?yàn)槲业难€看起來(lái)還很年輕。 隨著年齡的增加,無(wú)論男...

人物

日常8大特征意味著你開(kāi)始衰老了

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))衰老是不可逆轉(zhuǎn)的。但不是等到走不動(dòng)路、記不住事兒才是衰老的開(kāi)始,在各科醫(yī)生眼中,生活中一些細(xì)微變化,其實(shí)就預(yù)示著衰老的來(lái)臨,只不過(guò)你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。為此,我們綜合MSN上的相關(guān)報(bào)道,并采訪專(zhuān)家給您提醒。

事件

自測(cè)人體衰老程度的五大方法

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))美國(guó)著名生活類(lèi)雜志《返璞歸真》雜志,近日綜合了多國(guó)科學(xué)家的研究成果,總結(jié)了五個(gè)自測(cè)身體年齡的簡(jiǎn)易方法。

事件

七種生活習(xí)慣加速人體衰老

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))日常生活中的一些不良生活習(xí)慣會(huì)加速衰老。日前,美國(guó)紐約老齡化研究所的首席醫(yī)務(wù)官艾瑞卡·施瓦茨醫(yī)生在接受美國(guó)《健康醫(yī)療指南》網(wǎng)站采訪時(shí)說(shuō):“很多時(shí)候,人們每天會(huì)不假思索地做(或是不做)一些事情,根本沒(méi)有意識(shí)到它們會(huì)讓人變老。如果你沉溺于以下這些習(xí)慣,皮膚就會(huì)過(guò)早地起皺紋。”

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美批準(zhǔn)試驗(yàn)可讓人活120歲的抗衰老藥

(來(lái)源:環(huán)球網(wǎng))【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】長(zhǎng)生不老曾經(jīng)只是神話中才有的事情,但現(xiàn)在這種愿望要成真似乎也指日可待了。據(jù)英國(guó)《每日電訊報(bào)》11月30日?qǐng)?bào)道,美國(guó)已經(jīng)批準(zhǔn)一種抗衰老藥在明年進(jìn)行臨床試驗(yàn),科學(xué)家相信,這種藥可讓人類(lèi)健健康康地活到120歲。

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男人衰老從哪看 八大跡象給答案

(來(lái)源:日本新華僑報(bào)網(wǎng))對(duì)男人而言,意識(shí)到自己的衰老跡象比粗心沒(méi)注意要好,意識(shí)到以后與朋友探討自己的感受,比假裝不在意為好;而僅僅停留在口頭探討還不夠,是否清楚地認(rèn)識(shí)到衰老的種種跡象,提早更有針對(duì)性的進(jìn)行預(yù)防更重要。

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