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（來源：生命時報）“獲得成功”，是社會對我們的期許。但按世俗的觀點，有些人永遠當不了人生贏家，那么他就不成功嗎？美國紐約市的心理咨詢專家勞倫斯·塞繆爾博士說，有的人四十多歲，事業(yè)成就并不突出，也沒有家財萬貫，甚至至今還單身一人。然而，他聰明風趣，善良而慷慨，肯花時間照顧年邁體弱的父母，人緣也很好，每天過得都很充實、快樂。這樣的人你不能說他是不成功的。人們追逐的成功，應該以“內(nèi)在幸?！睘閷?。根據(jù)塞繆爾的觀點，獲得真正成功有七個關(guān)鍵：
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（來源：生命時報）拖延癥與壓力和不健康的行為密切相關(guān)，而口腔狀況則是壓力和口腔衛(wèi)生習慣的一面鏡子。美國《流行病學雜志》刊登日本一項研究發(fā)現(xiàn)，兒童期有拖延癥的人老年后更易掉牙。
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（來源：生命時報）梳理中國50萬人的十年隨訪數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)睡眠不好，腎長石頭
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（來源：生命時報）少生氣敲肝經(jīng)按膻中忌油寒別讓肝病從郁走到瘀。很多人都覺得愛生氣、容易發(fā)怒是脾氣不好，但如果近期頻繁因為一點小事就動火，可能是肝生病了。中醫(yī)的肝不是現(xiàn)代醫(yī)學中的肝臟，是功能上分類。傳統(tǒng)醫(yī)學認為，肝性喜條達，主調(diào)暢氣機，人體氣機不暢達，則會出現(xiàn)肝郁，這也是很多疾病的基礎。一般情況下，肝出問題，會經(jīng)歷四個階段。如果能早發(fā)現(xiàn)，快速調(diào)理，則能減少疾病的發(fā)生。
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（來源：生命時報）門診中經(jīng)常會遇上年輕情侶過來就診，訴說同房過程中出血，卻是發(fā)生在男方身上。男性確實也會落紅，這種情況多出現(xiàn)在初次性生活的男性中。
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（來源：生命時報）血紅素的吸收好排出機會都沒有男性吃肉多，小心鐵過量
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（來源：生命時報）很多人都經(jīng)歷過“踢到腳趾，疼到心里”的劇烈痛苦。美國“趣味科學網(wǎng)”最新載文揭示了踢腳趾產(chǎn)生劇烈疼痛的科學道理。
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（來源：生命時報）菠菜葉酸維K高芥菜補鈣維C多六種綠葉菜是營養(yǎng)“全能王”
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（來源：生命時報）保持大腦健康，激勵個人學習，給人智慧力量激情是健康的源泉
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（來源：生命時報）卵圓孔未閉封堵手術(shù)后的小王：近日患者小王發(fā)現(xiàn)一件“怪事”，前一陣子做完卵圓孔未閉封堵手術(shù)，最近老是莫名其妙發(fā)現(xiàn)“青一塊，紫一塊”的皮下淤青。一開始以為是自己不小心磕碰到的，可是即便自己異常小心，從未磕碰到任何地方，身上還是會有這樣那樣的“傷痕”，仿佛自己遭遇了“家暴”，這讓他很是苦惱。
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（來源：北青報）常規(guī)超聲作為基礎的篩查手段，應用越來越廣泛。但是，在我們“超人”的日常檢查中，有一部分人的檢查結(jié)果是陰性的，患者對此多有怨言，“哎呀，又沒什么事，那怎么還是不舒服？”“這錢又白花了”……對此一部分人表示不能理解。
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（來源：生命時報）9月是全民健康生活方式宣傳月，旨在倡導每個人保持良好的生活習慣。近期，北京大學公共衛(wèi)生學院與中國疾病預防控制中心的研究人員在國際醫(yī)學期刊《柳葉刀·公共衛(wèi)生》上聯(lián)合發(fā)表的一項新研究，進一步為落實國家“全民健康生活方式行動”提供了堅實的科學證據(jù)。
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（來源：生命時報）味覺有酸、甜、苦、辣、咸，但有些人常感到嘴里有怪味。臨床中，這是一種常見的味覺障礙，尤其易發(fā)生在成年人身上。近期，英國“網(wǎng)絡醫(yī)生”網(wǎng)站刊文總結(jié)了口腔出現(xiàn)怪味的7個最常見原因。
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（來源：生命時報）傳染性疾病減少，生活方式病和心理疾病增加，當代老人慢病更多
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（來源：生命時報）藥性峻猛“以偏糾偏”合理配伍減毒增效中藥是如何“以毒攻毒”的
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（來源：生命時報）洗完澡，浴室開門窗，也可用除濕機、空氣凈化器等，避免霉菌滋生
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（來源：生命時報）河北讀者李女士問：我家孩子耳朵上有個小洞，家里老人說這個小洞是“耳倉”，寓意是“取之不盡的糧倉”，孩子長大了會吃穿不愁;還有人告訴我那是“聰明眼”，說明孩子聰明有前途。想問問專家，真是這樣嗎？
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（來源：生命時報）過于黏稠升高血糖總體鹽多影響血壓四類人不宜喝皮蛋瘦肉粥
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（來源：生命時報）近年來，多國研究發(fā)現(xiàn)中心型肥胖（腰粗）與心腦血管疾病密切相關(guān)，但我國缺乏類似的大規(guī)模研究。為此，青島大學公共衛(wèi)生學院、中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院等機構(gòu)聯(lián)合對我國居民展開相關(guān)研究，并得出“腰粗的人中風風險會翻倍”的研究結(jié)論。
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（來源：北青報）哪些食品對胃腸健康的損害最大？很多人不約而同想到了辛辣，認為吃了辣火鍋后總會肚子疼。每次提到這個話題都有人不解，“那為啥川渝地區(qū)居民胃癌發(fā)病率全國最低？”“為啥我們吃辛辣食品總會肚子疼，他們的腸胃卻好似鐵打似的？”所以辛辣究竟是不是腸胃健康的頭號殺手？別急，今天，北京協(xié)和醫(yī)院消化內(nèi)科專家就來為您一文解惑。
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