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（來源：生命時報）遇到挫折很快恢復(fù)更能堅持健康生活有韌勁的人容易長壽
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（來源：生命時報）下蹲揉腿促進回流賴床冥想舒緩壓力五分鐘運動護心血管
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（來源：生命時報）他汀類藥物是降低膽固醇、預(yù)防心臟病的常用藥。盡管它們在降低血脂和減少動脈粥樣硬化性心血管疾病方面具有公認的療效，但越來越多的研究表明，他汀類藥物可能增加新發(fā)糖尿病風(fēng)險。
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（來源：生命時報）樂觀心態(tài)保護冠脈喜歡社交減少中風(fēng)幸福感是最好的“護心方”
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