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倔孩子都有顆脆弱的心

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))情感細(xì)膩害怕否定態(tài)度強(qiáng)硬掩蓋不安倔孩子都有顆脆弱的心

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八個(gè)壞習(xí)慣并不壞

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))適當(dāng)偷懶緩解疲憊房間亂點(diǎn)思維活躍有些壞習(xí)慣并不壞

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七十體弱到頂峰

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))運(yùn)動(dòng)不足主食過(guò)量家務(wù)繁重七十體弱到頂峰

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日本男性能休“更年期假”

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))近年來(lái),很多人認(rèn)識(shí)到男性也有更年期。不久前,有日媒報(bào)道稱,日本多地政府和企業(yè)開始設(shè)立男性更年期休假制度,或開展相關(guān)教育活動(dòng),推進(jìn)民眾對(duì)男性更年期的認(rèn)識(shí)。

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韓國(guó)鼓勵(lì)老人就業(yè)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))提供110萬(wàn)個(gè)崗位,投入百億元津貼韓國(guó)鼓勵(lì)老人就業(yè)

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護(hù)好體內(nèi)的滅癌戰(zhàn)士

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))遇到腫瘤細(xì)胞快速反應(yīng)召喚免疫軍團(tuán)展開圍剿護(hù)好體內(nèi)的滅癌戰(zhàn)士

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說(shuō)說(shuō)運(yùn)動(dòng)和氣血這件事

上周發(fā)了一篇文章,說(shuō)我在國(guó)慶節(jié)期間去浙江余姚調(diào)理5位客戶的事(《國(guó)慶余姚三日五客經(jīng)絡(luò)調(diào)理感受》)。其中,我特別提到了南方人,因?yàn)榈赜?、氣候、?xí)慣等原因,海鮮吃得多,肉類吃的少,所以普遍氣血都比北方人差一些。然后,有小伙伴在后臺(tái)留言,讓我談?wù)勥\(yùn)動(dòng)與氣血的問題,今天就來(lái)回答他們的疑問。

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為啥有人受不了別人脆弱

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))生活中我們會(huì)見到一類人,他們自己很堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立,當(dāng)面對(duì)他人的落淚、脆弱、無(wú)助時(shí),會(huì)非常地厭惡、排斥。按理說(shuō),人本能地同情弱者,為什么這些人打從心底接受不了別人的軟弱?

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氣虛則胖血虧則瘦

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))氣虛則胖,血虧則瘦吃點(diǎn)大棗多運(yùn)動(dòng)休息充足別熬夜

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代際融合 養(yǎng)老院住進(jìn)青年志愿者

(來(lái)源:人民網(wǎng))北京等地探索發(fā)展“代際融合”養(yǎng)老模式——養(yǎng)老院住進(jìn)青年志愿者

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瀟灑晚年要做“加減乘除”

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))步入晚年,有些老人找不到目標(biāo),一直待在家里,生活變得索然無(wú)味;有些老人覺得終于有了充足時(shí)間,每天奔波忙碌,甚至比退休前還累。

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養(yǎng)老也有了經(jīng)紀(jì)人

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))尋找適宜養(yǎng)老機(jī)構(gòu)配套服務(wù)伴隨終身養(yǎng)老也有了經(jīng)紀(jì)人

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腸道是防病主戰(zhàn)場(chǎng)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))參與多種代謝活動(dòng)殘?jiān)舅仃P(guān)鍵出口機(jī)體免疫重要防線腸道是防病主戰(zhàn)場(chǎng)

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尿液對(duì)健康有“發(fā)言權(quán)”

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))早晨起來(lái),不少人都習(xí)慣先上個(gè)廁所,但并非人人都會(huì)留心尿液的狀態(tài)和顏色。其實(shí),關(guān)于人體健康,尿液是很有“發(fā)言權(quán)”的,很多異常會(huì)悄悄通過(guò)尿液表現(xiàn)出來(lái),大家要仔細(xì)辨認(rèn)。

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抖腿看得人難受

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))抖腿看得人難受天生對(duì)刺激過(guò)敏放大自身的焦慮

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觀色看形聞味辨精液

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))又紅又綠可能感染變稀變少管道堵了觀色看形聞味辨精液

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徐說(shuō)內(nèi)經(jīng)素問07陰陽(yáng)別論之有胃氣生

我一直說(shuō),學(xué)習(xí)中醫(yī)只需要掌握兩條主線,一是陰陽(yáng),二是經(jīng)絡(luò)。陰陽(yáng)的重要性在于“治病必求于本”;而經(jīng)絡(luò)的重要性在于“決生死,處百病,調(diào)虛實(shí),不可不通”。本篇是素問的第七篇,其中5~7篇講的全是陰陽(yáng),你說(shuō)重要不重要。本篇為陰陽(yáng)別論。這里所說(shuō)的陰陽(yáng)主要是指脈象而言。別,另外、特殊的意思。由于本篇所論脈之陰陽(yáng),側(cè)重于其在三陰三陽(yáng)經(jīng)病證診斷方面的意義,與他篇所說(shuō)的陰陽(yáng)含義有所不同,故名《陰陽(yáng)別論》。同時(shí),本篇還揭示了不同的脈象應(yīng)對(duì)的不同的危癥。關(guān)于脈診,前篇也有提到,它是“望聞問切”中醫(yī)“四診”的重要組成部分之“切”法,這也是專業(yè)人員所應(yīng)掌握的,原理很簡(jiǎn)單,但要想真正掌握,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)很要。

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啤酒是百搭香料

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))啤酒直接喝不利健康,但如果用來(lái)做菜,不失為一款百搭香料。

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晚年不能失去掌控力

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))活動(dòng)能自主學(xué)習(xí)不犯怵社交有信心晚年不能失去掌控力

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高尿酸年輕化須警惕

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))近段時(shí)間,浙江麗水市中心醫(yī)院醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)中心一醫(yī)生發(fā)現(xiàn),一天內(nèi)竟檢出16名青少年尿酸偏高,最高者達(dá)到755微摩爾/升;

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