（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）別低估他人善意多肯定自身價(jià)值求助也是自信的表現(xiàn)
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上回書(shū)，我們說(shuō)到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第11穴聚泉，它對(duì)治療消渴癥有一定的效果。今天，我們解讀第12穴海泉，針刺它，同樣對(duì)消渴癥效果明顯，兩個(gè)泉，剛好處在舌體的正反兩面，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）你有沒(méi)有曾經(jīng)一走進(jìn)某個(gè)房間，就在人群中捕捉到一個(gè)女人的目光，讓你突然動(dòng)心？眼睛是心靈的窗戶(hù)，眼神里藏著不同的情感，一個(gè)對(duì)你感興趣的目光和只想表示友好的目光是截然不同的。如果你發(fā)現(xiàn)含蓄的女性向你暗送劉波，如何判斷其究竟意味著什么？婚戀網(wǎng)站“你的探戈”給出了一些分析建議。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）引起心肌肥大加重心力衰竭有高血壓慎補(bǔ)雄激素
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）無(wú)異常腫塊無(wú)凹凸不平排尿無(wú)痛感健康的陰莖有“三無(wú)”
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）越來(lái)越多的證據(jù)顯示，飲食模式會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生影響。國(guó)際情感障礙學(xué)會(huì)會(huì)刊《情感障礙雜志》刊登巴西一項(xiàng)新研究證實(shí)，不吃肉的人更容易發(fā)生抑郁。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）菠菜葉酸維K高芥菜補(bǔ)鈣維C多六種綠葉菜是營(yíng)養(yǎng)“全能王”
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）哈密瓜香氣濃郁、肉厚多汁、味甘如蜜，素有“瓜中之王”的美稱(chēng)。但這種瓜表面粗糙褶皺，很容易攜帶李斯特菌和沙門(mén)氏菌，消費(fèi)者在享受美味的同時(shí)，需格外注意食品安全問(wèn)題。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）蠶豆是高蛋白、低脂食物，富含豐富的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì)及植物化學(xué)物，其蛋白質(zhì)含量達(dá)25％~30％，遠(yuǎn)高于小麥、大麥、玉米、高梁等谷物。蠶豆脂肪含量低，不飽和脂肪酸(88.6％)含量遠(yuǎn)高于飽和脂肪酸，適量攝入有利身體健康，以下3類(lèi)人群常吃會(huì)格外受益。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）白色鱈魚(yú)營(yíng)養(yǎng)均衡紅色槍魚(yú)蛋白質(zhì)好，魚(yú)肉，選五顏六色的吃
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（來(lái)源：人民網(wǎng)）隨著中國(guó)老年人口快速增長(zhǎng)，全社會(huì)的老齡化程度逐步加深。截至2021年底，全國(guó)60歲及以上老年人口達(dá)2.67億，占總?cè)丝诘?8.9%。近日，國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)督管理總局發(fā)布《老年人能力評(píng)估規(guī)范》國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。依據(jù)該標(biāo)準(zhǔn)，可以對(duì)老年人的生活能力進(jìn)行科學(xué)評(píng)估，并劃分相應(yīng)等級(jí)，進(jìn)而有針對(duì)性地提供照顧服務(wù)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）寶寶出生后由于顱骨尚未發(fā)育完全，在頭頂部和枕后部會(huì)形成兩個(gè)沒(méi)有骨頭覆蓋的區(qū)域，分別為前囟門(mén)和后囟門(mén)。一般來(lái)說(shuō)，前囟門(mén)在1~1歲半時(shí)完全閉合，后囟門(mén)出生時(shí)就很小或已經(jīng)閉合，最遲6~8周閉合，所以我們常說(shuō)的囟門(mén)大多是指前囟門(mén)。多年的臨床工作發(fā)現(xiàn)，關(guān)于囟門(mén)，大家經(jīng)常有如下疑問(wèn)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）腦卒中是由于腦部血管突然破裂或血管阻塞，導(dǎo)致血液不能流入大腦，使大腦缺血缺氧，造成腦部損害的急性疾病，臨床主要表現(xiàn)為突然昏倒、半身不遂、吐字不清等。腦卒中多見(jiàn)于中老年人，由于其發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高和復(fù)發(fā)率高的“四高”特點(diǎn)，給眾多家庭帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。如何應(yīng)用簡(jiǎn)單的中醫(yī)適宜技術(shù)，預(yù)防腦卒中的發(fā)生呢？
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）胡椒有“香料之王”的美譽(yù)，在日常飲食中經(jīng)常能看到它的身影。但運(yùn)動(dòng)員在備賽期間不能吃胡椒，因?yàn)樾⌒〉暮肪谷皇且环N“興奮劑”。
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大家春節(jié)過(guò)的怎么樣，大吃大喝之后，有沒(méi)有人牙疼和肛門(mén)疼的。如果有，請(qǐng)看此文。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）近日，清華大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，含糖飲料（汽水等）會(huì)增加脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。研究人員從2022年1月~4月進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查，收集了1951名年齡在18~45歲男性的相關(guān)數(shù)據(jù)，包括生活方式、飲食和脫發(fā)等情況。排除了其他健康問(wèn)題影響后，研究人員分析發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯含糖飲料或每周喝1~3升飲料（包括蘇打水、能量飲料、果汁和含咖啡因飲料）的男性與不喝的男性相比，脫發(fā)的可能性高出近30%。研究人員推測(cè)，甜飲料可能導(dǎo)致血糖水平升高，從而引發(fā)脫發(fā)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）降低吸煙率早篩廣泛做療法更新快美國(guó)癌癥死亡降三成
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）加強(qiáng)情感連接排解孤獨(dú)抑郁聽(tīng)老人嘮叨是一種關(guān)愛(ài)
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）美國(guó)哥倫比亞商學(xué)院最新研究發(fā)現(xiàn)，保守秘密可能會(huì)對(duì)自身造成傷害，降低幸福感，所以需要與可信之人多交談。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）膽固醇、血壓、血糖等是衡量一個(gè)人健康狀況的重要指標(biāo)，在醫(yī)生眼中還有一個(gè)被大眾忽視的指標(biāo)，它對(duì)心血管造成的危害，與膽固醇過(guò)高帶來(lái)的危害幾乎等同。這個(gè)指標(biāo)就是同型半胱氨酸，當(dāng)機(jī)體代謝出現(xiàn)障礙時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致高同型半胱氨酸血癥，簡(jiǎn)稱(chēng)“高血同”。
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