（來源：生命時報）影響正常疏泄容易失眠焦慮熬夜生氣的“傷”藏在膽里
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（來源：生命時報）久坐的人身體會發(fā)生什么肌肉僵硬動脈收縮血糖升高心臟衰弱
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（來源：生命時報）頻繁搬家難適應子女計較矛盾多“值班式贍養(yǎng)”弊端不少
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（來源：生命時報）有助平衡膳食促進情感交流自己做飯撐起全家健康
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（來源：生命時報）英國一項新研究發(fā)現(xiàn)年輕時人緣好，生活滿意度高
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（來源：光明日報）女性總是被賦予多種角色，女兒、妻子、母親、職業(yè)人……強調女性的健康關系著整個家庭的幸?！，F(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大，不少女性因為缺乏對婦科疾病應有的認識和相應的保健，也不重視婦科檢查，再加上不良生活習慣，導致疾病纏身，給生活和工作帶來諸多不便。
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（來源：生命時報）只要把生活習慣改一改，我們或許可以多活十年全球公認的延壽秘訣
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（來源：北青報）5月11日是世界防治肥胖日。“露肉”的季節(jié)將至，現(xiàn)在減肥還來得及。不過別忙，減肥路上陷阱多。先看看下面的文章，讓你健康瘦身不走冤枉路、不花冤枉錢。
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（來源：北青報）別把腰酸背疼都當成是累的，有一種腰背疼痛其實跟自身的免疫相關，且更容易盯上年輕男士。
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上回書，我們說到了經外奇穴胸腹部的首穴胃上，它對治療因飲食不節(jié)導致的胃下垂有一定的幫助，今天，我們解讀第26穴，也是胸腹部的第2穴臍中四邊，它對治療因思慮過度導致的氣滯血瘀有不錯的效果，咱們還是先說文解字~~！
原創(chuàng)
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（來源：生命時報）纖腰細腿是不少人追求的“完美身材”，不過伊朗德黑蘭醫(yī)科大學和塞姆南醫(yī)科大學近日研究發(fā)現(xiàn)，腿粗屁股大才是“王道”，擁有這種身材的人血壓更低，心臟也更強壯。
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（來源：生命時報）有多少人坐下來的第一件事就是蹺起二郎腿？這個姿勢能讓你一時舒爽，卻可能給全身埋下健康隱患。
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（來源：新華社）提起養(yǎng)老行業(yè)從業(yè)者，不少人尚有“年齡大、學歷低、待遇低”的刻板印象。事實上，這一現(xiàn)象已然改變：隨著越來越多“90后”甚至“00后”投身養(yǎng)老行業(yè)，“朝陽”守護“夕陽”的故事正在溫情上演。更具活力、更高素質年輕人的加入，為養(yǎng)老行業(yè)不斷注入新的生機，成為推動養(yǎng)老事業(yè)高質量發(fā)展的重要支撐。
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行業(yè)新聞
（來源：人民網）人們通常所說的“無痛分娩”，醫(yī)學上稱為“分娩鎮(zhèn)痛”，不少體驗過分娩鎮(zhèn)痛的孕產婦稱之為“產婦之光”。簡單來說，分娩鎮(zhèn)痛就是通過鎮(zhèn)痛技術降低產婦在分娩過程中的疼痛，減少產婦分娩時的恐懼和產后疲倦，降低剖宮產率，實現(xiàn)“無痛”生娃。?
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（來源：生命時報）青春期快速發(fā)育40歲后出現(xiàn)改變前列腺，唯一持續(xù)“生長”的器官
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（來源：生命時報）不知“我”是誰找不到方向缺乏掌控感“三十迷?！痹趺雌?
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（來源：生命時報）魚身不易碎鎖住蛋白質可以更入味魚要小火慢燉才鮮嫩
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（來源：生命時報）慢慢吃飯感受飽感小盤小碗控制食量沖繩人最會管體重
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（來源：生命時報）青春痘，又稱痤瘡，顧名思義是一種困擾許多青少年的常見皮膚病。長不長青春痘同多種因素相關，其中飲食選擇很關鍵。波蘭盧布林生命科學大學和盧布林醫(yī)科大學研究人員聯(lián)合發(fā)布的新研究顯示，青春痘的發(fā)生同高糖飲食有著密切關聯(lián)，少吃高糖飲食，就不太會長青春痘。
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（來源：生命時報）常與家人和鄰里聯(lián)系護好認知與自理能力老人做到五點抗抑郁
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