編者按：花溪曾經(jīng)寫過(guò)調(diào)理母親糖尿病的文章（http://streetlaughs.com/doc_1663.aspx）。如今，她母親已經(jīng)把養(yǎng)生當(dāng)成了自己的事，已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，已經(jīng)是其生活中的一部分，這種變化從何而來(lái)呢？花溪為你破解其中之謎！
很多網(wǎng)友都關(guān)心自己手上的半月痕的顏色、大小、多少，這些相關(guān)的知識(shí)在我以前的文章中均可以找到（文章后面有鏈接），在此不再贅述。
編者按：前不久，網(wǎng)友BLH寫了一篇練習(xí)呼吸操的文章http://streetlaughs.com/doc_2803.aspx，今天她又把練習(xí)棒擊操的心得體會(huì)拿出來(lái)與大家分享。
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