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我國七大長壽之鄉(xiāng)都是哪？

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[事件] 作者 ：byb.cn 日期：2015-9-13 00:01
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圖為鐘祥市一隅

　　2010年的第六次全國人口普查顯示，鐘祥百歲長壽率為76/百萬，是全國平均水平的10.72倍。現(xiàn)在，百萬人口的鐘祥，有百歲以上壽星109人，90歲以上高齡老人3321人，80歲以上老人25407人，百歲老人占總?cè)丝诒壤_(dá)10.5／10萬，最高齡壽星114歲。

　　鐘祥百歲老人不僅長壽，而且健康。湖北最長壽老人、114歲的王大英思維清晰，行走自如。106歲的退休教師鄧承先每天揮毫潑墨、上網(wǎng)沖浪，生活有滋有味。

　　通過科學(xué)測定，鐘祥土壤中富含鈣、銅、鐵、硒、鉀、鎂、錳、鋅等元素，所產(chǎn)的谷物類糧食質(zhì)量優(yōu)良，長期食用對人體特別有益。

　　廣闊的森林、豐潤的草地、綠色的植被，發(fā)揮著獨(dú)特的空氣調(diào)節(jié)器作用，優(yōu)化了氣候環(huán)境和生態(tài)環(huán)境。鐘祥環(huán)境監(jiān)測站近１０年監(jiān)測數(shù)據(jù)表明，全市８０％以上的區(qū)域空氣質(zhì)量屬一、二類地區(qū)。

　　一方水土養(yǎng)一方人，在歷史的長河中，生長在鐘祥的人們逐步形成了自己的飲食特色。米茶是鐘祥人獨(dú)有的主食，有降高血糖、高血脂、高尿酸的獨(dú)特效果;還有一道特有的菜肴蟠龍菜，肥而不膩、營養(yǎng)豐富，香味綿長;鐘祥是豆腐之鄉(xiāng)，豆制品種類多樣，鐘祥人喜食豆制品是長壽的一個(gè)重要原因。

　　據(jù)２０１０年第六次全國人口普查顯示，澄邁縣人均預(yù)期壽命７７．７９歲，比全國平均水平高６．５９歲。澄邁縣８０歲以上老人１８５００人，占總?cè)丝诒壤常常?。百歲以上老人比例為３８.３９／１０萬，大大超出中國和聯(lián)合國“長壽之鄉(xiāng)”規(guī)定的存活百歲老人占戶籍人口比例７／１０萬和７．５／１０萬的標(biāo)準(zhǔn)。百歲老人絕對數(shù)和占總?cè)丝诒壤?，均居全國市縣第一位。

　　在無數(shù)次探訪長壽老人、與他們進(jìn)行交流的過程中，澄邁縣長壽研究會(huì)會(huì)長王川信發(fā)現(xiàn)了四個(gè)“秘密”。他歸納道：“一是吸出健康、吸出長壽。主要是澄邁的空氣、環(huán)境都比較好。二是吃出健康、吃出長壽。主要是吃得均衡、吃得健康。三是動(dòng)出健康、動(dòng)出長壽。每個(gè)老人都很勤勞，愛活動(dòng)。四是樂出健康、樂出長壽。澄邁人本身就有著樂觀、大度的特點(diǎn)，而長壽老人們更是有著開闊的胸懷?！?/span>


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