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自然派美女天然排毒減肥6法

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2009-10-20 09:58
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正常情況下,人體每天的攝入與排泄保持一個動態(tài)的平衡,這樣才能保持身體的健康。但現(xiàn)實生活中,由于工作緊張,心理壓力大,飲食不合理,運動量減少等各方面的影響,許多人忽略或無法維持這種動態(tài)平衡,往往飲食營養(yǎng)不均衡,排便次數(shù)減少或時間延長,從而造成毒素的蓄積,多種疾病隨之而來。
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另外,很多MM對于放P很尷尬啦,其實這里面也很有講究哦。正常人每天要放5-10次屁,約排出500毫升左右的氣體。當屁量大大多于平時或者比較臭呢,就有可能會有消化不良、便秘、胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰方面的疾病。
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說了這么多,就是想要我們早認識到“排毒”的重要性,重視它,養(yǎng)成良好的生活習慣,盡量排除心理因素和情緒的影響,保證充足的睡眠,這才是治本。
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