【byb.cn 】（來源：健康時報）方成是我國新聞漫畫的泰斗，說起中國漫畫界，沒有人不知道方成。他與華君武和丁聰并稱“漫畫界三老”，一幅《武大郎開店》讓他在國內(nèi)家喻戶曉。今年6月10日，方成老先生剛剛度過自己的100歲壽辰。

　　80歲時的方成先生，背不駝、腰不弓，健步如飛，游泳動輒千米，騎車幾十里路更是小菜一碟。
　　90歲時的方成先生，還照樣能騎自行車，走起路來比一些七八十歲的還利索。
　　100歲的方老身體依舊硬朗，甚至仍在堅持創(chuàng)作。他將自己的長壽歸納為一個字——忙

　　忙，生活一向很平常，騎車畫畫寫文章。養(yǎng)生就靠一個字：忙。

　　1、忙著玩

　　我平時每天都忙，腦子從來不停，很多像我這般年紀(jì)的人都老年癡呆了，我還能用電腦寫文章。
　　這個“忙”是籠統(tǒng)的概念，有忙于寫，有忙于養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、釣魚，等等，只要是真忙，心里想的，手腳為此活動的，都是養(yǎng)生之道。
　　在《藝術(shù)人生》接受采訪時，方老進(jìn)一步總結(jié)為——“會玩”。

　　“喜歡種花就種花，喜歡養(yǎng)鳥就養(yǎng)鳥?！薄安粫懳恼戮腿ス珗@看人下棋”，總之是“要有喜好的東西”，“你什么都不喜好，這個生活就麻煩了”。

　　2、忙著交朋友

　　這樣忙還有個好處，就是朋友多。尤其是和也同樣忙的朋友在一起，有共同語言，正是酒逢知己，煙遇良朋，越談越高興。當(dāng)然，酒只限一杯葡萄制品，煙限一兩支，不吸更好。

　　3、忙著騎自行車

　　方老騎自行車，一直騎到了九十歲，“不讓騎了，不是我不騎，人家把我車子拿走了，怕我不安全?！?br />

　　“騎車是一種鍛煉，想騎就騎，想走就走，上車就有座兒，不像公共汽車，你得聽它的，它還得跟你要錢買票，這多不劃算。”

　　4、忙得沒時間不開心

　　每個和方成接觸過的朋友，都能講幾個有關(guān)他幽默的段子。那年他西行去山西汾酒廠，廠長聽說方成光臨，出門相迎，拱手道：“久聞大名”，方先生頗顯機(jī)智，回禮道：“大聞酒名?！?br /> 　　認(rèn)識的人都知道，方成先生是天生的樂天派，在任何環(huán)境下，都能保持開朗的心情，從未見過他愁眉苦臉。
　　他說保持快樂的秘訣之一就是“老有事忙，沒工夫想（不開心的事）?！?br /> 　　另一個秘訣就是“盡人事聽天命”：“我最倒霉的時候，我心里一點不著急，每一個人，生活里面一定會遇到很多想象不到的事情，人生就是這樣，每個人都一樣。所以碰到多倒霉的事我心里都不難受。”