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1/3國有有頸動脈斑塊有中風隱患
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2017-8-29 00:01
【byb.cn 】(來源:健康時報)中國慢病前瞻性研究一項新的分析顯示,中國有1/3成人存在頸動脈粥樣硬化斑塊,這是中風的一個危險信號。學會早發(fā)現(xiàn)早預防,可減少腦梗死(缺血性中風)的發(fā)生。
頸動脈斑塊到底是個啥?
頸動脈負責將營養(yǎng)和氧氣輸送給大腦。一旦大腦缺血缺氧,就有可能會造成腦組織不可逆轉(zhuǎn)的損傷,人體就會出現(xiàn)偏癱,或者影響說話。
動脈粥樣硬化,就動脈管壁上沉積了一層像臘一樣的脂類,當這些臘樣的沉積物一塊一塊形成時,就稱作動脈粥樣硬化斑塊。而這些斑塊對于血管來說,這是“垃圾”。
頸動脈斑塊是腦梗元兇
隨著斑塊越長越大,如果有誘發(fā)因素,使動脈斑塊的某個部分破裂,血小板就會蜂擁而至,誘發(fā)一系列的變化,形成血栓,非常容易引起腦梗塞。
>>頸動脈斑塊大約從青春期(15歲左右)就開始出現(xiàn);
?。荆?0歲左右變得明顯;
>>60歲左右,沒有頸動脈斑塊的人,屈指可數(shù)。
在70~89歲人群中高達63%!
>>① 查頸動脈超聲:
高危人群(如中年以上男性、絕經(jīng)后的女性、高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、肥胖等人群),最好每年查一次頸動脈超聲。
>>② 高危人群要遵醫(yī)囑治療:
如果已經(jīng)有高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病等危險因素的人群,均應及時就診,按時服藥。
?。荆劲?養(yǎng)成健康的飲食習慣:
在吃的方面,大家也不要掉以輕心,還可以適量進食一些可能對養(yǎng)血管、防斑塊有益的食物,如黑木耳、生姜、大蒜、洋蔥、魚類、綠茶、蕎麥、玉米、海帶、香油等。
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