【byb.cn 】（來源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國媒體4月6日?qǐng)?bào)道，硬舉，蹲舉和臥舉不一定是年輕人的專利。來自佛羅里達(dá)州坦帕現(xiàn)年97歲的舉重奶奶伊迪絲?特蕾娜最近在波爾克郡老年運(yùn)動(dòng)會(huì)上以60磅(27千克)臥推和130磅(59千克)硬拉獲得兩枚金牌。

　　伊迪絲?特蕾娜每周三次在健身房舉重，每年參加六項(xiàng)比賽。最近她參加了一場(chǎng)周六舉辦的2018年伊迪絲?特蕾娜(以她本人的名字命名)勵(lì)志公開賽，參賽者從13歲到90歲不等。

　　特蕾娜表示，自己是在朋友的帶動(dòng)下發(fā)掘出了舉重特長。特蕾娜在她這個(gè)年齡段并沒有任何競(jìng)爭，但她仍激勵(lì)自己。她的目標(biāo)是在她100歲生日時(shí)完成200磅(90公斤)的硬舉。

　　特蕾娜還希望能激勵(lì)更多的老年人拿起啞鈴或杠鈴參加舉重運(yùn)動(dòng)。她稱舉重有許多好處，它能提高新陳代謝率、改善心理健康，讓你感到更有力量，但無論年齡大小，都要確保在專業(yè)人員的指導(dǎo)下掌握正確的要領(lǐng)?！?實(shí)習(xí)編譯：艾思艷 審稿：劉洋)