健康人：您手心、腳心的溫度應(yīng)該常年保持溫暖。將手放到額頭上，您應(yīng)該感到腦袋是涼的。您的手背和腳背應(yīng)該是涼的。

否則呢？很多人腳心總是涼的，尤其女孩子冬天一覺(jué)睡到天亮腳還是涼的，十個(gè)人里面九個(gè)半不認(rèn)為是病，但是中醫(yī)不這么看。您知道人的心臟不斷跳動(dòng)。運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生熱量，這是真理。所以心臟在向外圍噴出血液的時(shí)候，它也將熱量隨血液傳導(dǎo)出去了。所以我們有“熱血沸騰”的說(shuō)法。心臟的能力應(yīng)該可以將熱量送達(dá)人體各個(gè)環(huán)節(jié)。人的腳趾離心臟最遠(yuǎn)。如果您的腳涼了，這就說(shuō)明從心臟到腳這里有問(wèn)題了，可能是心臟的力量不夠了，可能是運(yùn)送渠道出現(xiàn)了不通暢?？傊_不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地冷。

所以您觀察一下，患有前列腺問(wèn)題的男人、有子宮問(wèn)題的婦女、月經(jīng)疼痛的女孩等，他們的腳都是冷的。此時(shí)您的西醫(yī)生可能什么儀器都查不出任何問(wèn)題，但是好的中醫(yī)生已經(jīng)開(kāi)始動(dòng)手防患于未然了。中醫(yī)里有一個(gè)至高無(wú)上的治療準(zhǔn)則：“上工治未病”，就是說(shuō)在病還在早早期的時(shí)候，中醫(yī)就將疾病掐在了搖籃里、或阻止它進(jìn)一步惡化。這個(gè)準(zhǔn)則應(yīng)用在中醫(yī)治療的各個(gè)階段。

腳心涼的人常常腦袋比手心熱。為什么？因?yàn)槟_心涼就不斷給心臟發(fā)出信號(hào)，說(shuō)我需要能量---我們的人體比我們想象的要智慧得多得多。心臟就更努力地工作產(chǎn)生更多的熱量，但是這個(gè)熱它下行到腳的路不通暢啊，就只好往上走。所以你看有一些高血壓的人腳就是涼的。西醫(yī)的降血壓方法是不是治標(biāo)不治本？強(qiáng)制心臟不正常工作是不是損害心臟的功能？阿里巴人建議高血壓病人用閉目的金雞獨(dú)立的方法，就是引導(dǎo)心臟的血向下走。

有些人手心腳心特別灼熱，是不是心臟力量太強(qiáng)？非也！心臟是非常聰明的，當(dāng)然不會(huì)干這種過(guò)分的事。這種情況通常是因?yàn)檠豪锼植粔蛟斐裳哼^(guò)熱。當(dāng)然，還有一些其它的原因，您要對(duì)中醫(yī)有一定了解后會(huì)逐漸理解。

我們換個(gè)角度看，如果您的腳心一直都是溫?zé)岬?，您是不是永遠(yuǎn)都不要擔(dān)心心臟病的問(wèn)題？中醫(yī)就是這樣富有邏輯的思維。

以腳是熱的人來(lái)衡量的話，小便一天是6-7次，水喝多當(dāng)然就多一點(diǎn)。如果你晚上睡覺(jué)前喝了很多的水，那你即使是十幾歲，晚上也會(huì)起來(lái)小便。如果你說(shuō)每天晚上起來(lái)3、4次很麻煩，那我問(wèn)你：“腳是熱的冷的？”“熱的”“先生那你睡覺(jué)前喝多少水？”“每次睡覺(jué)前喝6大杯水，我才好睡”。你說(shuō)這個(gè)怎么辦？

睡前兩個(gè)小時(shí)不要喝水，如果你嘴巴很干，喝點(diǎn)水潤(rùn)潤(rùn)唇。睡覺(jué)前把小便排完，看看你半夜會(huì)不會(huì)起來(lái)，以這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量一覺(jué)睡到天亮。

前列腺有問(wèn)題的人，他的腳是冷的。男人腳冷，前列腺肥大，如果說(shuō)有陰實(shí)在里面，就是前列腺癌。前列腺癌和前列腺肥大怎么區(qū)分？如果前列腺有了5、6公分大的腫瘤，心臟是熱的，陽(yáng)要往下走，遇到有阻力擋道了，這是實(shí)癥，就是二十四小時(shí)都在那里。虛癥是沒(méi)有東西在里面。陽(yáng)往下焦去，下不去，不單腳冷，而是冰冷。下不去就會(huì)回逆到手上來(lái)，造成手的皮膚非常干燥。晚上必須在手上涂上潤(rùn)膚膏才能睡，不然皮膚會(huì)干到讓他沒(méi)辦法睡。

有一次有個(gè)病人來(lái)找我看病，她先生陪著她來(lái)。我禮貌上和先生握個(gè)手。我一握說(shuō)：“你才是要找我看病，你太太不用”。他問(wèn)：“為什么？為什么我要找你？”“前列腺癌”，我一摸他的手就知道了。中醫(yī)行、走、坐、臥通通是資料，我們可以從病人身上得到非常豐富的資源，不需要去做什么切片。

比如我們兩人同時(shí)喜歡一個(gè)女人，你我就是情敵。假如他前列腺大了，趕快讓他做西醫(yī)的檢驗(yàn)、切片，然后他性功能就沒(méi)了。好不容易挖出一個(gè)癌細(xì)胞，你再買(mǎi)點(diǎn)多種維他命給他吃，吃過(guò)維他命兩個(gè)小時(shí)以后，小便是黃色的，代表這個(gè)營(yíng)養(yǎng)累積在身體里后被身體排掉，身體是不受用的。所以你買(mǎi)維生素吃，第一讓你的小便變得比較貴一點(diǎn)。第二喂食癌細(xì)胞。當(dāng)你身體里面有傷口，你又吃了多種維生素下去，癌細(xì)胞好爽啊，又有水，又有食物，在身體里面一直長(zhǎng)。為了和我爭(zhēng)女朋友，情敵被我害死掉。這不是我害的，是西醫(yī)害死的。所以知識(shí)足夠時(shí)，殺人于無(wú)形。