有泡沫尿先別緊張
【byb.cn 人體管道工】相信很多人,尤其是男人會(huì)遇到泡沫尿的問題,于是上網(wǎng)一搜索,懷疑自己是糖尿病,很緊張,但是我告訴你,只要不伴有全身癥狀,絕大多數(shù)的泡沫尿都是正常現(xiàn)象,這究竟是怎么一回事呢?今天我們就來討論這個(gè)問題。
近幾個(gè)月,我一直在持續(xù)減重當(dāng)中,有不少心得體會(huì),尤其是對(duì)于身體的排泄物,也做了細(xì)致的觀察,寫了幾篇相關(guān)的文章:包括了痰、大便、腳氣和痔瘡:《很多人早起愛吐痰是啥原因》、《大便粘.濕氣重.三不飲食法》、《為何越來越多的人被便秘困擾》、《拔罐治腳氣 一罐定乾坤》、《下面痔瘡流著血上面辣椒不離口》,這幾篇文章的共性其實(shí)都與人體排濕有關(guān),這是人體的一種自保表現(xiàn)。當(dāng)然,還有更早的文章,在這里就不一一列舉了。
濕氣在人體內(nèi)很難纏,有句名言“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面”相信很多人都聽說過,你想想,油和面整合在一起,完全是“剪不斷理還亂“的感覺。既然濕氣這么煩人,干脆咱讓身體一點(diǎn)濕氣也沒有行不行。說實(shí)在的,第一,理論上不可行;第二,實(shí)踐上也做不到。為啥呢?因?yàn)樗`背了中醫(yī)的基本思想,就是陰陽,二者是一種相互依存和轉(zhuǎn)化的辯證關(guān)系。給大家舉個(gè)例子,很多年輕人都遇到過大便燥結(jié)的情況,這通常是陽有余而陰不足,屬于實(shí)證。多吃蔬菜、水果、粗糧,增加膳食纖維就可以解決,甚至肥肉、奶油都會(huì)有幫助,所以,你說缺少陰行嗎?當(dāng)然,人體的濕氣過重也不行,它最大的危害是導(dǎo)致人體的代謝減慢,長此下去會(huì)出現(xiàn)代謝障礙,引發(fā)包括心腦血管病、腫瘤等一系列的問題,所以,對(duì)于濕,既不可太過,也不能不及,尋求陰陽一個(gè)平衡點(diǎn),才能讓人體保持健康。
那么話歸正題,說說這個(gè)泡沫尿。很多人都喝過啤酒,當(dāng)啤酒倒入杯中時(shí),會(huì)產(chǎn)生很多的泡沫。那么這些泡沫是哪來的呢?據(jù)查,促成啤酒泡沫的主要因素是麥汁蛋白、酵母和酒花殘?jiān)?/strong>。這些啤酒原料在發(fā)酵過程中會(huì)產(chǎn)生“泡沫蛋白”,它是促使啤酒泡沫形成和維持的關(guān)鍵。泡沫蛋白是指對(duì)啤酒泡沫形成起主導(dǎo)作用的蛋白群體。啤酒在瓶內(nèi)發(fā)酵時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化碳,開瓶時(shí),由于壓強(qiáng)瞬間變小,大量的二氧化碳會(huì)從啤酒里面分離出來,這是形成啤酒泡沫的關(guān)鍵。啤酒泡沫的密度和持續(xù)時(shí)間,由麥芽類型和發(fā)酵啤酒的輔料共同決定。不同的糖化時(shí)間和谷物來源,都會(huì)影響泡沫持續(xù)的時(shí)間。比如,你喝12度麥汁濃度的燕京原漿啤酒,其泡沫的細(xì)膩程度和掛杯時(shí)間,就要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比8度清爽型的高出不少,當(dāng)然8度的這泡沫蛋白相應(yīng)的也會(huì)減少,成本也低一些,賣的也便宜。
那位朋友說了,啤酒中的泡沫既然存在“泡沫蛋白”,那人體尿中的泡沫是否也會(huì)存在蛋白呢?我的回答是,那可不一定。先給大家看一段相關(guān)的資料,看看泌尿科醫(yī)生對(duì)泡沫尿的解釋,也就是說屬于生理性的泡沫尿,大可不必理會(huì):
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院腎內(nèi)科副主任醫(yī)師滕杰指出,如果屬于下列情況,那么尿液中泡沫增多并不屬于病變:
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男性如果尿道中存在精液成分,可以引起泡沫尿。如逆行射精(常見于糖尿病同時(shí)伴有自主神經(jīng)功能紊亂癥患者);經(jīng)常性興奮使尿道球腺分泌的黏液增多、遺精后等。
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排尿過急時(shí)尿液強(qiáng)力沖擊液面,空氣和尿液混合在一起,容易形成泡沫,但較易消散。此外,排尿時(shí)站得過高,在重力作用下,尿液對(duì)液面的沖擊力較大,也容易形成泡沫。(就像倒啤酒一樣,如果你貼著杯壁倒,就不容易形成泡沫,反之,你離杯口位置越高,越容易形成泡沫)
③尿液濃縮
在飲水過少、出汗過多、腹瀉等情況下,人體因水分不足引起尿液濃縮,造成尿液中蛋白及其他成分濃度較高,容易形成尿中泡沫增多。
④其他原因:便池中的消毒劑或去垢劑也是使尿液形成泡沫的原因之一。
那什么情況下的泡沫尿需要警惕呢?就是伴有“全身癥狀”,最明顯的就是浮腫,尤其是下肢水腫很厲害,同時(shí)還有乏力、尿頻、尿急、尿痛、腰痛等情況,此時(shí)就需要去醫(yī)院化驗(yàn)一下尿了,也許你就不是單純生理性的泡沫尿了,有可能是蛋白尿了。所謂的蛋白尿,是指尿液中蛋白含量異常升高,它是引起泡沫尿最常見的原因之一,也是各種疾病尤其是腎臟病的重要臨床表現(xiàn)。各類原發(fā)性腎臟疾病,如各類原發(fā)性腎小球腎炎等和各類繼發(fā)性腎臟損害,如糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、肝炎等,均可以導(dǎo)致腎臟損害,尿液中蛋白增加。而多發(fā)性骨髓瘤、急性血管內(nèi)溶血、白血病等,雖然腎功能正常,但因血液中出現(xiàn)大量異常蛋白,尿液中也有蛋白漏出,形成蛋白尿。有蛋白尿時(shí)一般都會(huì)出現(xiàn)泡沫尿,這種泡沫尿的特征是尿液表面漂浮著一層細(xì)小的泡沫,久不消失。換名話說,你尿完的尿,等半天都沒消散,那你就需要去醫(yī)院化驗(yàn)了。
那么,我是怎么認(rèn)識(shí)生理性的泡沫尿呢?除了上面藤杰醫(yī)師說的三點(diǎn)原因:精液、排尿急、尿液濃縮之外,還有沒有其他原因呢?我認(rèn)為,尿液也是人體的代謝物之一,泡沫尿同大便粘、痰多、肛門瘙癢一樣,也屬于人體排濕的一種現(xiàn)象。如果你細(xì)心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)你濕氣重的時(shí)候,你就會(huì)出現(xiàn)“竅癢”現(xiàn)象,不僅有泡沫尿,而且肛門也會(huì)很癢,尤其是晚上剛躺下的時(shí)候,耳朵眼也會(huì)很癢,有鼻炎的朋友鼻子也會(huì)很癢,還有人眼睛也會(huì)癢,嘴里會(huì)很粘或很苦,這些“竅”(九竅,女人還包括陰道這第10竅瘙癢)的癢,其實(shí)都與排濕有關(guān)。舉個(gè)例子,那些耳朵眼癢的人,當(dāng)你挖出的耳屎,會(huì)是那種很粘的黃色塊狀物,而正常的耳屎則是片狀的。因此,當(dāng)你把人體的九竅或者十竅出現(xiàn)的癢癥聯(lián)系起來共同考慮,就能好理解人體的排濕的過程了。順便提一下,這些竅癢,通常不會(huì)在小孩子和老人身上出現(xiàn),因?yàn)樾『⑸眢w還沒有受到濕邪的侵?jǐn)_,而老人則是無力排濕了,因此,竅癢多發(fā)生在成人,這點(diǎn)希望大家注意。因?yàn)闈駳庵刈畲蟮奶卣骶鸵粋€(gè)字“黏”,泡沫尿也如是。
特別需要說明的是,有一些人過去尿液正常,但當(dāng)喝了大量的果蔬汁排毒后,也會(huì)出現(xiàn)泡沫尿,這是正常表現(xiàn),說明通過汁中的活性物質(zhì),將你腎臟中的垃圾排出了體外。等過一段時(shí)間后,這種情況就會(huì)有所好轉(zhuǎn),那時(shí),你身體中的毒素就會(huì)變的越來越少。 因此,如果你只是出現(xiàn)生理性的泡沫尿,沒有全身癥狀,大可放心,只是身體在提醒你,濕氣太重了,你要控制一下食物的攝入,尤其是油和糖這兩樣,危害最大,其次,再配合起居和運(yùn)動(dòng),有條件的,定期做一下經(jīng)絡(luò)保健,泡沫尿就會(huì)得到一定程度的改善。
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