【byb.cn 】（來源：生命時(shí)報(bào)）出汗是人體排泄、調(diào)節(jié)體溫的自然生理功能。但對糖友來說，有些異常的出汗可能是并發(fā)癥的預(yù)警信號。

　　首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科主管護(hù)師  王惠琴  □護(hù)師 王  騰

　　①出冷汗，警惕低血糖。糖友出冷汗，可能是低血糖。也許是使用降糖藥時(shí)隨意增加藥量或注射胰島素藥量過大，或控糖期間過分控制飲食、運(yùn)動量過大所致，常伴隨面色蒼白、手抖、頭暈、饑餓等癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)自己不明原因地出冷汗，首先要監(jiān)測血糖，如果確認(rèn)了低血糖，應(yīng)及時(shí)吃些餅干、糖果之類的食物;如果仍然無法緩解，應(yīng)立即就診，以防發(fā)生昏迷等更嚴(yán)重的低血糖癥狀。

　　②足汗少或停止，提防糖足。糖尿病足是糖尿病嚴(yán)重慢性并發(fā)癥之一，如果糖友出現(xiàn)足汗減少或停止，足部易干裂，就應(yīng)提防糖尿病足的可能。在干燥季節(jié)，糖友洗澡或洗腳后，可涂抹護(hù)膚油，保持足部潤滑不干裂;盡量選擇松口的淺色襪子、軟底鞋子，修剪趾甲應(yīng)平著剪，不要剪得過深或過凸;每日睡前應(yīng)檢查足部有無破潰、紅腫，有問題及時(shí)處理，防患于未然。

　　③怕熱多汗，注意甲亢。如果發(fā)現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)出汗很多，且伴隨怕熱、體重快速下降，糖友需警惕甲狀腺功能是否出了問題，最好及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

　　④半身出汗，要查神經(jīng)。60%~70%的糖友會出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變，除了麻木、疼痛、腹脹等癥狀，也可表現(xiàn)為少汗甚至無汗，半身出汗而半身無汗等，導(dǎo)致皮膚干燥、瘙癢，最終可導(dǎo)致潰瘍。

　　⑤有異味，可能是尿素癥。正常情況下，汗液中的氨含量不足1%，不會帶有異味。當(dāng)腎功能受損之后，就無法濾出尿素中所有的氮元素，對尿素的代謝能力直線下降，氨氣就會隨著口氣、汗液排出體外，出現(xiàn)異味。此時(shí)，糖友需警惕是否到了糖尿病腎病的尿毒癥期，及時(shí)篩查。