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　　【byb.cn】?（摘自：人民網(wǎng)）簡要內容：效果：黃豆有豐富的卵磷脂及蛋白質紅棗能生津調節(jié)內分泌，促進第二性征發(fā)育花生含有豐富蛋白質及油脂　原理：花生與黑芝麻以富含維生素E著稱，能促使卵巢發(fā)育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。

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　　想要豐胸的MM，可以適量吃一些花生。這是因為花生是富含維生素E和脂肪，能促使卵巢發(fā)育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。如果想做“挺”女人，現(xiàn)在就讓花生來幫你忙吧。

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　　買生的花生米（一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖），每2個小時吃10-20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的，是因為對那個紅衣的反應，可以把紅衣剝了再吃。

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