花溪:再談灌腸的注意事項
【byb.cn 管理員】 12月17日,花溪發(fā)表了灌腸養(yǎng)生的文章http://streetlaughs.com/doc_2352.aspx,受到了網(wǎng)友們的關(guān)注。咨詢的人還真不少。為了便于回答網(wǎng)友們的提問,花溪再次就灌腸的問題寫了一篇文章。下面是花溪的文章。
灌腸文章發(fā)表后,大家總覺得有很多問題沒有說清楚,而且在實施的時候也有很多困惑,同時,有些朋友把灌腸后感受也反饋了回來,正好給大家借鑒。
花溪:再談灌腸的注意事項
首先是灌腸管的選擇。如果大家圖方便,就可以直接購買灌腸袋。自制的簡易灌腸器我選的是15號胃管和50毫升以上注射器,為什么選胃管呢?因為胃管比較軟,不會對腸道有損傷,我也試過肛管,肛管比較粗,比較硬,很容易弄傷腸道壁,因為在實驗過程中好幾次我都看見肛管上帶有血絲,所以建議大家不要用。
再就是灌腸技巧了。灌腸治療能否成功,是否掌握正確的灌腸方法非常重要,其中水溫、管子深度灌速、姿勢這四點最關(guān)鍵。
溫度:我開始用的20克姜用開水沖,涼到40度左右就行,后來慢慢增加姜水的濃度。溫度不要太低,冷了就不會有回暖的作用了,太熱了也不行,那樣會燙傷的。而且在灌得時候最好能想辦法保持恒溫,例如用個保溫杯,或者用個可以在電磁爐上加熱的盆子,要不天冷,一會兒就涼了。
深度:管子我一般插進去40厘米,這里有個技巧,因為很多人覺得插不進去這么深,我也遇到過這種情況,插到直腸那里后,只有20厘米左右,再往上走,有個狹窄區(qū),然后再回到乙狀結(jié)腸去,插不進去是為什么呢?一個是有腹脹,一個是大便堵住了,也就是說你的腸道是緊張狀態(tài),怎么辦?就先注射,注射后就會馬上拉出大便來,這樣再做一次就可以很容易插進去了。
速度:灌速也有很大影響。如果灌得很快,那么刺激也會大些,腸道一受刺激馬上就會蠕動,這樣就會快速排便,所以,當(dāng)我沒有排便的時候我就會這樣做,但如果是想保留灌腸,那就盡量慢一點,那樣對腸道壁沒有太大刺激,才能達(dá)到保留的目的。將姜水在5~10分鐘內(nèi)慢慢地灌入乙狀結(jié)腸及降結(jié)腸內(nèi),讓大腸充分吸收。灌腸的管子應(yīng)插入肛門內(nèi)40公分,以使姜水吸收到貼近有病灶的盆腔腹膜和病灶部位,提高效果。盆腔與直腸相毗鄰,僅一壁之隔,盆腔與直腸的動脈叢和靜脈網(wǎng)互相連接,藥物通過直腸粘膜毛細(xì)血管吸收后可直接傳遞到盆腔各組織器官,這就是為什么灌腸后我的月經(jīng)會正常很多的道理。
姿勢:最后注意的是灌腸姿勢,在有人幫助的情況下,灌腸最好采取左側(cè)臥位,在臀部下面墊一個12厘米左右的小枕頭,這樣臀部就會高一點,姜水可以順利進入腸道,灌完后,翻過身,躺一會,揉揉腹部,有便意的時候再去廁所,如果保留,就這樣不動就可以休息了。沒有人幫助,自己灌完后,躺到床上把臀部墊高也行。
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