【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）近日，《歐洲心臟雜志》刊發(fā)研究稱，40~56歲時(shí)控好血壓有助遏制斑塊進(jìn)展。

　　作者 卞 磊

　　《生命時(shí)報(bào)》 2025-07-08 第1910期 第17版

　　這項(xiàng)研究由芬蘭圖爾庫(kù)大學(xué)等機(jī)構(gòu)的學(xué)者展開(kāi)，納入芬蘭青年心血管風(fēng)險(xiǎn)研究中1889名參與者數(shù)據(jù)，他們均在6~18歲兒童期、21~39歲青年期、40~56歲中年期記錄了血壓情況，隨訪38年。

　　結(jié)果顯示，三個(gè)時(shí)期累積收縮壓（高壓）每升高12毫米汞柱，頸動(dòng)脈斑塊發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加22%，但每個(gè)時(shí)期收縮壓對(duì)頸動(dòng)脈斑塊發(fā)生的影響相似。研究還發(fā)現(xiàn)，中年期收縮壓升高對(duì)斑塊面積增加的影響最大，達(dá)到62.5%，高于兒童期的12.5%和青年期的25%。受訪者舒張壓、脈壓差等也有類(lèi)似變化。

　　研究者提示，每個(gè)人都應(yīng)終身維持正常血壓，降低動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)，尤其是中年時(shí)期強(qiáng)化降壓，有助減緩斑塊進(jìn)展。