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　　從1990到2006年，北京市70歲以上女性的髖骨骨折發(fā)生率增加了82％，85歲以上女性的髖骨骨折增長率更達(dá)到驚人的442％，老年男性的情形也與此相似。這就是曾被人形容為“亞洲風(fēng)暴”的亞洲骨質(zhì)疏松危機(jī)的一個最新例證。

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??? 　根據(jù)國際骨質(zhì)疏松協(xié)會2009年的數(shù)據(jù)，2006年，中國在治療髖骨骨折上的花費達(dá)到了15億美元，伴隨著人口老齡化和生活方式改變。這一數(shù)字預(yù)計在2020年將超過125億美元，到2050年高達(dá)2647億美元。

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　　即使在出院后，6個月內(nèi)，也有半數(shù)以上的人無法自己穿衣，90％以上的人無法獨立行走半英里以上，90％的人無法獨立爬樓梯，1／6的人因并發(fā)癥而死亡。

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　??? 骨骼中有機(jī)物的70%-80%是膠原蛋白，骨骼生成時，首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。因此，有人稱膠原蛋白為骨骼中的骨骼。膠原纖維具有強(qiáng)大的韌性和彈性，倘若把一根長骨比擬成一根水泥柱子，那么膠原纖維就是這根柱子的鋼筋框架，而膠原蛋白的缺乏，就像建筑物中使用了劣質(zhì)鋼筋，折斷的危險就在旦夕。

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??? 　一個成年人的身體內(nèi)約有3公斤膠原蛋白，主要存在于人體皮膚、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內(nèi)臟（包括心、胃、腸、血管）等部位，其功能是維持皮膚和組織器官的形態(tài)和結(jié)構(gòu)，?也是修復(fù)各損傷組織的重要原料物質(zhì)。在人體皮膚成分中，有70%是由膠原蛋白所組成。隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失，從而導(dǎo)致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網(wǎng)斷裂，其螺旋網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現(xiàn)干燥、皺紋、松弛無彈性等衰老現(xiàn)象，所以，女性補(bǔ)充膠原蛋白是一種延衰的必須。

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分析運動員姚明為何出現(xiàn)很多骨頭的病

這是一份關(guān)于對中國治療骨病費用的調(diào)查和預(yù)計

圖為人體正常骨密度及骨質(zhì)疏松的照片

骨質(zhì)疏松示意圖

膠原蛋白、鈣鹽、空隙這三者的關(guān)系

缺乏膠原蛋白的危害

哪些食物可以獲取膠原蛋白呢？

豬皮、雞翅、魚等

正常脊椎、與骨質(zhì)增生的脊椎

吳博士推薦補(bǔ)鈣日常套餐

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