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　　我們?yōu)槟峁┓菽X中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估表，每一項(xiàng)一份，如果您的總分大于三分，希望您可以去醫(yī)院做腦血管的相關(guān)檢測(cè)。

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??? 　其中需要說明的是：

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　　①血壓和膽固醇，如果您從來沒有測(cè)量過，也是得分的。

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　??? ②體育活動(dòng)不等于家務(wù)勞動(dòng)。

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　??? 但是有的人也會(huì)問，我只有一項(xiàng)高危因素，怎么也得中風(fēng)了呢？那是因?yàn)樵谶@些危險(xiǎn)因素中，有的一分是比較“重”的一分，比如高血壓。另外，也要考慮您危險(xiǎn)因素程度的不同，程度越深，危險(xiǎn)越大。

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　??? 另外，預(yù)防腦中風(fēng)要不要服用阿司匹林？每個(gè)人的情況不同，這個(gè)問題不要擅自做主，一定要遵醫(yī)囑。

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　　如果出現(xiàn)了一側(cè)肢體的不靈便，請(qǐng)馬上做三個(gè)動(dòng)作。

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　?、匐p手向前平舉與肩同高，如果一側(cè)胳膊會(huì)耷拉下來。

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　?、趯?duì)著鏡子笑一笑，看看自己是否一側(cè)鼻唇溝變淺。

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　　③說一句“吃葡萄不吐葡萄皮”，看看還能否說得利索。

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　　如果測(cè)試不能通過，請(qǐng)考慮是否有腦血管問題，建議及時(shí)就醫(yī)。

?　　有人說，是不是腦中風(fēng)一旦發(fā)作，就是無可挽回的后果？

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　??? 答案是：及早就醫(yī)，有60%的病人可以通過溶栓重獲健康，但是這個(gè)時(shí)間必須在發(fā)病的4.5小時(shí)之內(nèi)。時(shí)間就是生命，時(shí)間就是大腦。

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　??? 北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》10月30日為您特邀北京天壇醫(yī)院副院長(zhǎng) 王擁軍和全國(guó)腦血管病預(yù)防研究辦公室王文志教授，告訴您如何《保護(hù)人體司令部》2。

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腦中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估表

腦中風(fēng)的前兆：有短暫性腦缺血發(fā)作

簡(jiǎn)稱：TIA

還有表現(xiàn)出來的一側(cè)肢體麻、不聽使喚

一過性的無力

或是一過性的說話不清楚

表現(xiàn)出來的癥狀大多數(shù)病人是五到十分鐘

還有些會(huì)有一過性的禮物不清楚

王院長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)教授大家檢查方法：把雙手抬起伸平，數(shù)十下

如果兩邊伸起來的手不在一個(gè)平面的話

說明你存在問題，相反就是沒問題

另一種方法：自己對(duì)著鏡子微笑，看兩個(gè)鼻唇溝

如果高度不一致，說明面癱

還有一個(gè)方法：找一句比較難說的話，測(cè)試語言有無問題

FAST法

兩位專家提醒：時(shí)間就是大腦

檢測(cè)腦血管的儀器：經(jīng)顱多普勒超聲

造影