?

　　23歲的小松去年剛從東南大學(xué)畢業(yè)，近期因?yàn)樾貝瀽盒牡结t(yī)院檢查，不想竟然是尿毒癥。小松之前從來(lái)沒(méi)有得過(guò)腎炎，父母家人也都沒(méi)有這方面的疾病，怎么會(huì)突然就得尿毒癥了呢？全家人極度崩潰，難以置信這個(gè)結(jié)果。南京博大腎科醫(yī)院著名腎病專家王鋼教授指出，小松從小到大對(duì)碳酸飲料的嗜喝無(wú)度，很可能就是他致病的最大元兇。

?

　　王鋼教授說(shuō)，國(guó)外研究表明，過(guò)量飲用碳酸飲料會(huì)增加患腎結(jié)石、腎衰竭及其他腎病的風(fēng)險(xiǎn)，而腎科醫(yī)生在臨床上也多有發(fā)現(xiàn)類似病例。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：不管是加糖或不含糖的碳酸飲料，一天飲用碳酸飲料2瓶或者2瓶以上者，患慢性腎病的風(fēng)險(xiǎn)增大兩倍。(楊文)

?

　　飲料除了好喝沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng) 還沒(méi)有白開水好

?

　　“其實(shí)新鮮的白開水比飲料要好得多！”蔡云清教授解釋說(shuō)，和白開水相比，那些飲料尤其是碳酸飲料備受孩子們喜愛(ài)，但碳酸飲料大多是由糖、水、檸檬酸、小蘇打制成，也有充二氧化碳的。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)，這些汽水一般不含維生素和礦物質(zhì)，其主要成分為糖、色素、香精及碳酸水等，除熱量外，幾乎沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)成分。

?