BTV養(yǎng)生堂楊頂權(quán)牽一發(fā)而動(dòng)全身全集
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頭發(fā)對(duì)人的重要性有多大呢?什么才算是健康的頭發(fā)呢?
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衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院皮膚科的楊頂權(quán)副教授告訴我們,人體的頭發(fā)不僅有著社會(huì)功能,還能透過(guò)頭發(fā)的改變看出人體健康狀況。首先按照中醫(yī)的觀點(diǎn)理解,人體頭發(fā)變白主要是三種類(lèi)型,
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精虛血熱型白發(fā)人的典型癥狀表現(xiàn)是:腰膝酸軟,怕冷,睡眠質(zhì)量不好,容易疲勞等癥狀。
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血熱偏盛型的白發(fā)人,熱性體質(zhì),易出汗,口唇紅,容易口渴,大便干燥這種情況可能是血熱多一些,也就是年輕人群中,人多屬此類(lèi)。
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最后一類(lèi)就是針對(duì)肝郁脾濕類(lèi)型的白發(fā)人群,這種類(lèi)型的人長(zhǎng)期加班,熬夜從事腦力勞動(dòng),由于長(zhǎng)期的工作壓力,造成肝氣淤滯,損傷心脾,脾傷了以后運(yùn)化功能就失常了,形成了失滯,這樣氣血的來(lái)源就不足,所以毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)就不好這樣也容易造成白發(fā)。
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針對(duì)精虛血熱類(lèi)型的白發(fā)人,楊教授給出了一個(gè)調(diào)理的方子。此方出自于《醫(yī)方集解》,適合腎精不足的中年人或者老年人。
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此方是丸劑,丸劑緩也,所以相對(duì)吃的時(shí)間就要延長(zhǎng),至少需要服用1-2個(gè)月左右,才能看到療效。
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白發(fā)并非頭發(fā)不健康,根據(jù)頭發(fā)的健康標(biāo)準(zhǔn),楊教授推薦了方便實(shí)用的頭發(fā)健康度測(cè)試:“頭發(fā)十大健康標(biāo)準(zhǔn)”,方便實(shí)用的頭發(fā)健康度測(cè)試:
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拉發(fā)實(shí)驗(yàn)——一根健康的頭發(fā)大約可以支撐100-150克的重量。用彈簧秤拉住頭發(fā),看頭發(fā)斷掉時(shí),頭發(fā)所能承受的重量有多大。這個(gè)測(cè)試可以反映出測(cè)試者頭發(fā)的彈性
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拔發(fā)實(shí)驗(yàn)——現(xiàn)場(chǎng)拔一根頭發(fā),看毛囊的發(fā)育,放到面粉里,查看頭發(fā)粘東西的效果,粘得越多,越能說(shuō)明你的頭發(fā)有毛糙,毛小平呈開(kāi)放張口狀。
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精虛血熱
血熱偏盛
肝郁脾濕
腎對(duì)頭發(fā)的生理作用
七寶美髯丹
烏發(fā)豆?jié){
斑駁病
現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答題
健康頭發(fā)八大標(biāo)準(zhǔn)
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