徐叔和花溪阿姨一直反復教導我，學到手里的本事一定要多練！因此，平時沒事我就給同學班里的女同學刮刮痧(磊表示：他很有女人緣），一來二去想學習刮痧的人漸漸多了起來，這不，前幾天我的一個徒弟小A向我取經(jīng)來著......

　　小A：為什么我給同寢室的小M刮不出痧來呢？是不是她身體特好呀？！

　　我：嗯......你明天跟她一起來班里一趟，我給她刮一下看看什么情況。

　　小A：帶著稍許不屑的語氣說道：哼，我刮了好長時間，怎么都刮不不出來，你刮就能刮出來？！

　　我：嗨，你這才學習幾天呀，刮痧這玩意看似簡單，但實際里面包含的學問大著呢。這些都是要靠你自己慢慢感悟得來的，不要以為學些技巧和理論知識就OK了，你得多實踐、多感悟才成，明白了嗎？！

　　小A：沉思一會后答道：好！我倒要看看你是怎么給小M刮出痧的！明兒見!

　　次日，小A和小M如約而至，看著小A一臉不服氣的樣子，我心里想著;“小妮子，哥不拿出點真本事給你看看，你不知道哥是誰”！一番閑談過后，開始上手給小M刮痧。

　　行家一伸手，就知有沒有。小A刮不出痧來，咱磊哪能白給啊，是不是？一頓飯的功夫，小M就讓我給整出大量的痧來，此時，小A語氣也變的平和了許多，眉目之間，充滿著驚奇和崇拜（我是不是有點......）。

　　為什么小A刮不出痧來，而俺能刮出痧來，這里還是有點技術水平的。刮痧，其實就是通經(jīng)絡，〈黃帝內(nèi)經(jīng)〉就說了，經(jīng)絡這東西，是粗之所易，上之所難！翻譯一下，就是對于經(jīng)絡這事，大概的了解一下很容易，但是，如果讓你學精了，就很難了。刮痧也是一個道理。徐叔辦的刮痧班，一天就能把人教會，但是，如果讓你學精了，可非一日之功啊！

　　下面，我將這段時間學習的刮痧技巧和網(wǎng)友們分享一下：

　　刮痧筒的角度：剛開始刮時，刮痧筒的角度小要一些，換言之，就是刮痧筒與被刮試部位的夾角要在20－30度左右。慢慢的，等被刮試者逐步適應了痛感，可加大力度，刮痧筒與被刮試部位的夾角可變成45度，甚至90度。有很多初學刮痧的人，就會用蠻力，刮試著和被刮試者都累，其實，在力度不變的情況下，只要用好這個夾角，雙方都會很輕松。試想，徐叔在辦刮痧班時，一下午要給10名學員刮痧，并且，還不止一個部位，如果不掌握好技巧，還不累死！？

　　用力的部位：在肉比較多的地方，可以適當加大力度。在皮薄肉少的地方一定要輕，要反復詢問被刮者痛感，摸索出合適的力度。皮薄的地方出痧量往往還多些，而且還較易積聚條索狀物，條索狀物在刮的時候會有一種扯著疼的感覺，但隨著刮痧次數(shù)的增多，氣血推動身體開始不斷進行自我修復，慢慢的條索狀物就會化開。

　　力度與速度：實踐中，力度和速度是決定是否出痧的關鍵！速度和力度也是“深、透”二字先決要領。對于背部、大腿、手臂，刮試的速度相對來可以快些，因為這些地方肉厚，相對比較受力，這樣出痧的效果會很明顯！在用力方面，要有個度，要因部位及病患而做調(diào)整，要活學活用，力度這玩意講起來太抽象，關鍵在個人感悟，就像大廚師做飯一樣，火候很重要。這個就要多實踐，多感悟才是王道！其實，各行各業(yè)，道都是相通的。

　　刮痧是個細活，在間距和范圍方面切記千萬不可貪多、貪全，距離拉的過長不僅被刮者感覺不舒服，自己也會感覺比較累，所以這其中還得講求一個“穩(wěn)”字！“穩(wěn)”字是達到“廣、全”二字的前提條件，不急不躁，功到自然成。

　　總結(jié)：無論是刮身體的哪一個部位，只要能把技巧、力度、速度把這三者有效的結(jié)合起來，出痧效果那是大大地！徐叔跟我說:“只要是個人，一般都會出痧，沒出痧先從自己身上找問題，仔細思考一下自己是否把“技力速”這三者結(jié)合起來？邊做邊思考，都說“功夫不負有心人”，下功夫是一方面，關鍵還得有心，用心往往能達到事半功倍的效果。

　　附：不適合刮痧的部位：嗯......貌似沒有不適合刮痧的地方吧？！噢......想起來了，是內(nèi)三角區(qū)域！話說我本想著刮內(nèi)三角可以增強那啥啥功能來的？！?。⊥晔赂焓逭f了，徐叔說，那地方不適合刮痧，額.....但那個地方出痧也不少哎，但，消痧的速度確是出奇的快，二三個小時就消沒了。由于小弟到現(xiàn)在還是單身，所以......有興趣的網(wǎng)友可以試試.....^^，萬一有效果呢！??！