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中醫(yī)教你不吃藥的五種冬季補腎方法

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2012-12-24 00:25
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從中醫(yī)觀點來看,人體五臟六腑功能在腳上都有相應穴位。腳不僅是足三陰經(jīng)的起始點,還是足三陽經(jīng)的終止處,這條經(jīng)脈之根分別在腳上的6個穴位中,僅腳踝以下就有33個穴位,雙腳穴位達66個,它們分別對應人體五臟六腑,占全身穴位的10%。
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經(jīng)常泡腳就可刺激腳部太沖、隱白、太溪、涌泉及踝關(guān)節(jié)以下各穴位,從而滋補元氣、壯腰強筋、調(diào)理臟腑、疏通經(jīng)絡,促進新陳代謝以及延緩衰老,可防治各臟腑功能紊亂、消化不良、便秘、脫發(fā)落發(fā)、耳鳴耳聾、頭昏眼花、牙齒松動、失眠、關(guān)節(jié)麻木等癥。因此民間有“睡前一盆湯,賽過人參湯”的說法。
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