Z阿姨雖然常年起蕁麻疹，實質(zhì)上也是機體出于保護內(nèi)臟不受損的一個極端表現(xiàn)。Z阿姨腹部那塊巨大的癥瘕使得中焦淤堵，上下兩焦隔絕不通，造成上下焦出現(xiàn)熱像。中焦淤堵致使飲食水谷不化，體內(nèi)排出異己的能力下降，滋生濕熱等邪氣，出蕁麻疹實質(zhì)上也是為濕熱之邪找尋一個出口，從而避免內(nèi)臟受損。

在與Z阿姨聊天的過程中，她告訴我說，近三年來，她一直堅持用馬悅凌的養(yǎng)生方法，當天看Z阿姨的氣色各方面還不錯，看來養(yǎng)生還是有一定效果的。其實，Z身體沒啥大的問題，就是中焦淤堵情況嚴重，若把中焦的癥瘕結(jié)塊給化開，相信能在最大程度上改善Z阿姨蕁麻疹的病情。

W阿姨曾經(jīng)是一名財務會計，做財務的需要極度細心和較真，不得出現(xiàn)半點差錯。W阿姨肝內(nèi)長出脂肪瘤，不僅與工作有著密切關聯(lián)，與個人性格聯(lián)系也很大。W阿姨告訴我們說:"自己在手術前情緒不太穩(wěn)定，手術后改變了很多”。要說這W阿姨為啥在手術后脾氣變了呢？一是經(jīng)歷手術過后，感悟到了不少人生哲理，說白了就想通了;二是手術過后傷了元氣，在恢復的過程中氣不足，即使想折騰也是有心無力。

Z阿姨和W阿姨倆人雖然在癥狀表現(xiàn)不同，但其發(fā)病的根本原因是相同的。Z阿姨體內(nèi)積聚了大量未排出的毒素，而身上起蕁麻疹則是疾病選擇的通道;W阿姨肝內(nèi)長脂肪瘤也是毒素排出的一種方式，受到體質(zhì)和病情輕重的影響，疾病的走向和結(jié)果也會有所區(qū)別。

生活當中我們難免受到各種負面情緒的影響，人有七情六欲受影響是常事，但切忌背上負面情緒的包袱。找個合適的時間，合適的地點，選擇一種合理的方式把各種不良情緒給發(fā)泄出來，給邪氣一個排出通道，千萬別放在心里悶著，許多身體長出異物的患者都是給憋出來的。

在排解不良情況的方式上，有站樁、太極拳等內(nèi)外練方式，站樁是自己與自己溝通的一個過程，相信不少網(wǎng)友在練習完呼吸操后會有種神清氣爽的感覺。盡量每天找一段自己與自己溝通的時間，不管選擇何種方式，專注去做一件事，身心投入完全進去這種忘我的狀態(tài)，是人最放松的狀態(tài)。在面對紛擾壓力巨大的社會，學會常跟自己溝通可降低對心神受傷的幾率。