手掌的形、色和神態(tài)可能反映出我們五臟六腑的問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為，觀察我們手掌的不同變化，或多或少能判斷出體內(nèi)出現(xiàn)哪些疾病的征兆。請(qǐng)繼續(xù)收看首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科副主任張廣中主講的《觀"膚"判內(nèi)疾—4》。

    　中醫(yī)認(rèn)為，我們手掌的健康色澤應(yīng)該是淡淡的血色，有光澤，紅黃隱隱，綿潤(rùn)含蓄的。而且形態(tài)也應(yīng)均勻，手指骨節(jié)不宜過(guò)大，手掌不宜過(guò)粗。掌面無(wú)突兀之物，以及突然生長(zhǎng)的斑點(diǎn)、血絲。這樣的手掌為健康的手掌。

    　以下兩張圖都是疾病隱患在手掌上的表現(xiàn)。專(zhuān)家提示：左圖為手掌的大小魚(yú)際處出現(xiàn)大片的潮紅，這種掌色多因肝臟疾病所致。右圖為"蜘蛛痣"，一旦按壓該痣的中心時(shí)，紅色立即褪去，松開(kāi)壓力后，紅色又瞬間恢復(fù)。當(dāng)肝掌合并蜘蛛痣同時(shí)發(fā)生時(shí)，更要警惕為肝臟疾病的加重。

 　 　一種極易被人忽略的皮膚病叫做"家庭主婦手"，也稱(chēng)"主婦手"，多見(jiàn)于長(zhǎng)期操持家務(wù)的家庭婦女，燒煮洗涮都從不戴手套，長(zhǎng)期接觸堿性物質(zhì)但又不注意手部的養(yǎng)護(hù)。此種皮膚病表現(xiàn)為瘙癢、疼痛;干裂脫皮，可持續(xù)發(fā)作，有的甚至能長(zhǎng)達(dá)幾年或數(shù)十年。

　　中醫(yī)認(rèn)為，拍掌鍛煉的正確姿勢(shì)應(yīng)該是雙手的十個(gè)手指頭相對(duì)而合掌，尤其大小魚(yú)際處相貼。每天拍掌25至30分鐘，對(duì)于促進(jìn)我們體內(nèi)五臟六腑的運(yùn)化有益。醫(yī)生教大家做"太極十二拍"的拍掌操，以強(qiáng)身健體。

健康掌應(yīng)該是淡血色、有光澤感