在此后調(diào)理網(wǎng)友的過程中，我把調(diào)心放在主要位置，心不改，病不會好啊！怎樣改心，改心的目的是要愛常駐心間，愛也是需要學習的啊，真感謝去年參加了愛與幸福的學習，明白了怎樣去做才可以讓自己真的充滿愛。這些對身體的影響很多網(wǎng)友不理解?？粗W(wǎng)友發(fā)過來的身體狀況，看著他們那糟糕的情緒，沉浸在痛苦當中的模樣，我就心痛。

　　有個腹脹的網(wǎng)友開始也不相信我的理論，但是她記住了我說腹脹是因為心里有怨氣的話，有一天晚上，她發(fā)過來一條信息："花溪，真是太神了，我只要對老公和孩子發(fā)脾氣就腹脹，而且想得越多脹的越厲害，但是只要不想，就好多了！"看來，真正做到愛別人，身體才有完全康復的前提！

　　愛，最重要的是愛自己。我們只要一生病，對身體更多的是擔憂，是埋怨，對不對？我們何時感謝過身體為我們做過的一切？我們每天胡吃海喝的時候，三餐不定時的時候，何時擔心過腸胃受不受得了？可是我們的腸胃，每天堅強的幫我們消化著食物，直到有一天干不動了，它的粘膜被慢慢破壞，它開始發(fā)炎，我們開始責怪它。可我們走到路上不小心撞到人，還會說聲對不起，但每天摧殘著自己身體，何時對自己身體說過對不起呢？

　　當我們開始養(yǎng)護它的時候，看著它一天天變好，我們何時想過對它說聲謝謝？我們覺得身體是我們自己的，我們享受著呼吸，享受著排泄，享受著身體把食物轉換成的氣血，從來沒想過身體需要鼓勵。身體是我們靈魂居住的地方，我們有房子的時候總要好好裝修一番，地板壞了都心疼不已，但是，為何我們?nèi)绱瞬蛔鹬仂`魂居住的場所？難道我們的靈魂這樣的不值嗎？

　　那我們的心性怎么改？每天我們是不是都在生氣，總有埋怨？我們?nèi)绻娴挠鍪率紫认胱约哄e誤，而不是指責別人，每天真的對別人沒有任何要求，去實踐無條件的愛，那是怎樣的一種快樂？