搟面杖、毛巾、保鮮膜這些看起來在廚房做面食的東西其實還能用來養(yǎng)生，對于腰背部的疼痛治療有奇效。這個方法源于兩千年前的溻漬療法，這種療法歷史悠久，屬于中醫(yī)外治法之一。請您關注東方醫(yī)院朱躍蘭主講的《古法妙用養(yǎng)關節(jié)—2》。

　　中醫(yī)學認為脊柱退行性變的病因主要在于"不榮則痛"，而肝脾腎不足、筋骨肌肉失養(yǎng)是導致"不榮則痛"的根本原因。隨著人體年齡的增長，機體功能的退化，脊柱得到的滋養(yǎng)逐漸減少，脊柱關節(jié)肌肉得不到充足的滋養(yǎng)，就會發(fā)生退行性變，從而出現脊柱疼痛等一系列癥狀。更多內容請收看本期節(jié)目。

　　專家提示，養(yǎng)護腰背部脊柱關節(jié)重點是溫通督脈，通過溻漬療法，可以很好地緩解疼痛。將中藥放入藥包煎煮，用藥汁浸透毛巾一層一層鋪在后背上，再將藥袋壓在毛巾上，每周兩到三次，每次半小時左右，適應癥、禁忌、注意事項等請收看本期節(jié)目。