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新食不見(jiàn)舊食乃養(yǎng)生之大道

什么叫"新食不見(jiàn)舊食"呢?我先說(shuō)個(gè)小故事。 ? 新食不見(jiàn)舊食乃養(yǎng)生之大道 ? 較早前,武國(guó)忠醫(yī)師曾在他的博客里,在介紹一個(gè)長(zhǎng)壽老人的養(yǎng)生秘訣時(shí),老人提及了這句話,她是這樣說(shuō)的: ? 我有一位病人,以前是國(guó)家足球隊(duì)的教練,快七十歲了...

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如何識(shí)別醫(yī)師水平的高低

上周五,我曾經(jīng)發(fā)了一篇文章“為什么中醫(yī)發(fā)展不起來(lái)?http://streetlaughs.com/doc_4239.aspx”,受到網(wǎng)友們的關(guān)注,反響強(qiáng)烈!在文章末尾,我提及要寫一篇“如何識(shí)別醫(yī)師水平高低的文章”,今天就將此文奉獻(xiàn)給大家,說(shuō)的對(duì)不對(duì),大...

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如何察顏觀色知健康

望而知之謂之神也!扁鵲見(jiàn)蔡桓公的故事,說(shuō)的就是望診。有網(wǎng)友問(wèn)了,這望診科學(xué)嗎?

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青春痘濕疹蕁麻疹等其實(shí)都是一種病

青春痘、濕疹、蕁麻疹,這些病癥,西醫(yī)給定了很多名,治療方法也不相同,但大多是頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳,治標(biāo)不治本,但在我看來(lái),其實(shí)都是一種病。治療方法也很簡(jiǎn)單。那位看官問(wèn)了,何以見(jiàn)得?請(qǐng)聽(tīng)我分析。

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固執(zhí)也是一種病

接觸的網(wǎng)友多了,我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有趣的現(xiàn)象,就是有一些人,很固執(zhí),不只是在養(yǎng)生方面,在工作上、生活上都如此。

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總治不好自己的病那叫沒(méi)悟性

做別有病網(wǎng)站4年了,其間遇到過(guò)不少的“患者”,他們的病,總在看,又總是看不好,有的甚至遍訪名醫(yī),花錢無(wú)數(shù),自己仍是病怏怏的。

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中醫(yī)傳統(tǒng)療法與18般兵器

中醫(yī)的傳統(tǒng)治療手段,分為六種,即:砭、針、灸、藥、按摩、氣功,除藥以外,基本上都屬于自然療法的范疇,對(duì)人體的傷害算是比較小的。為什么藥不屬于自然療法呢,因?yàn)椋撬幦侄?,常常是殺敵三千,自損八百,因而,不到萬(wàn)不得已,盡可能不要使用藥。

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刮痧拔罐按摩的目的是什么?

接觸養(yǎng)生這行有幾年了,時(shí)有感悟,隨筆寫下,既是對(duì)自己學(xué)習(xí)和工作的總結(jié),也可與網(wǎng)友們一起分享。

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搖扇電扇空調(diào)與空調(diào)病

雖未入伏(今年是7月14日初伏),但全國(guó)各地已步入炎炎盛夏,此時(shí),外面驕陽(yáng)似火,而辦公室、家里卻冷如冰霜,如此大的溫差,極易導(dǎo)致人生病,這就是我們通常所說(shuō)的空調(diào)病。那么,為什么現(xiàn)代人這么不扛熱呢?過(guò)度使用空調(diào)和過(guò)食冷飲,為什么會(huì)導(dǎo)致空調(diào)病呢?今天我們分析一下。

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從神九航天員掌紋看性格特點(diǎn)

2012年6月16日18:37分,神州九號(hào)載著三名航天員飛向太空,與天宮一號(hào)對(duì)接,這也是我國(guó)第一次向太空站發(fā)射載人飛船。

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春天為什么要踏青?

現(xiàn)在正值春季,天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,萬(wàn)物復(fù)蘇,大地一片生機(jī)盎然。此時(shí),有一些人身體會(huì)出現(xiàn)一些不適,表現(xiàn)為,肝火旺,愛(ài)生氣,愛(ài)上火。有的還會(huì)有失眠、腿痛、食欲不振的現(xiàn)象,這究竟是怎么一回事呢?和季節(jié)有關(guān)嗎?

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為什么有人按摩后會(huì)感覺(jué)很累很乏

幾年來(lái),接觸調(diào)理了不少客戶,發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象,有一些人,在刮痧按摩以后,會(huì)感覺(jué)很累、很乏,甚至比不按摩時(shí)還難受,這究竟是為什么呢?

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揭秘:為什么常刮痧能少生病

開(kāi)了5期刮痧班了,在給學(xué)員介紹刮痧對(duì)健康的重要性時(shí),我常以自己為例。 5年來(lái),由于經(jīng)常做刮痧按摩,我竟然都沒(méi)得過(guò)感冒(最多打兩噴嚏),除了看牙,沒(méi)有吃過(guò)任何的中藥、西藥。為此,有一些學(xué)員表示異議,稱,人吃五谷雜糧,怎么可能不得病呢?我說(shuō),只要把保健做好,人想生病都難。為此,我不得不把刮痧治病的機(jī)理講給他們聽(tīng),但即便如此,仍有一些人半信半疑。

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花溪:漫談飯吃八分飽

編者按:知道為什么很多人大便不成形嗎?道理很簡(jiǎn)單,其實(shí)就是吃的太多了,撐著了。脾胃自然就干不過(guò)來(lái)活,次品就是這樣生產(chǎn)出來(lái)的。 花溪,深入淺出,闡述了吃飯八分飽的道理,想知道她是怎么說(shuō)的呢?請(qǐng)大家往下看吧!

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不要指望著所有人都健康長(zhǎng)壽

健康長(zhǎng)壽,幾乎是所有人的愿望,但是,如果你是一個(gè)養(yǎng)生愛(ài)好者和受益者,你千萬(wàn)不要指望著所有人都會(huì)健康長(zhǎng)壽,即使這個(gè)人是你的父母、兄弟、姐妹、子女、朋友......

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為什么說(shuō)臉大脖子粗是病態(tài)

在接受昆叔按摩前,他總愛(ài)提及我的大臉蛋子,說(shuō)凡具此相之人,必不健康。當(dāng)時(shí)百思不得其解,后來(lái)通過(guò)按摩,我過(guò)去的大臉蛋子沒(méi)了,臉變尖了,人也顯得精神了許多,此時(shí),我對(duì)昆叔的話也有所感悟。后來(lái),從事健康產(chǎn)業(yè)后,我一直注意觀察各色“病人”,發(fā)現(xiàn)確如昆叔所言。那“臉大脖子粗”一語(yǔ)從何而來(lái)呢?

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為什么人們總愛(ài)有病亂投醫(yī)

有病亂投醫(yī),形容人得病之后,在未搞清病因的情況下,以速效為目標(biāo),不停地在各類醫(yī)生之間做選擇性治療,其結(jié)果是貽誤病情,人財(cái)兩空。那人們?yōu)槭裁磹?ài)有病亂投醫(yī)呢?

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為什么說(shuō)頭要涼腳要熱

前幾天,40歲的X先生在網(wǎng)上找我咨詢。他有一個(gè)現(xiàn)象,就是經(jīng)常容易口腔潰瘍和感冒,同時(shí)腳還特別容易冷。還沒(méi)到天冷時(shí),就要穿很厚的襪子。他自述肚子硬硬的,經(jīng)常容易脹氣,并伴有臭氣從肛門慢慢溢出。對(duì),不是像屁那種,攢足了,一次性的釋放,而是像車胎慢撒氣那種,緩慢釋放,令他十分惱火。他說(shuō)為了看這個(gè)病,找了很多的養(yǎng)生名人,甚至是中國(guó)的國(guó)醫(yī)大師,吃了不知道多少種藥,花的錢,夠買一輛車了,但就是看不好。

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花溪:一唾千金

編者按:我們口腔里的口水,細(xì)分為兩種,粘稠的為唾,清亮的為涎。中醫(yī)認(rèn)為,唾為腎之液,涎為脾之液,如果口腔里常常感覺(jué)很干,就說(shuō)明脾腎的功能變差。反之,則是身體狀態(tài)良好。 古代養(yǎng)生人士,注重津液的功能,常常練習(xí)赤龍攪海功(http://streetlaughs.com/docextlist_10170.aspx),以幫助口腔分泌津液,然后徐徐咽下,以澆灌五臟。網(wǎng)友花溪通過(guò)練習(xí)吞津功法,使身體變得越來(lái)越健康。大家可以分享一下她的心得。

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按摩與和面

前幾天,寫了一篇“活肉與死肉”的文章,點(diǎn)擊量挺高,也促使了我再寫一篇“按摩與和面”的文章,聯(lián)系起來(lái),也算是和前一篇是姊妹篇吧!

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