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拍打治晨僵效果杠杠的

很多上了年紀(jì)的人,早上起來都會有莫名的關(guān)節(jié)僵硬疼痛,尤其是膝關(guān)節(jié),第一次下蹲時癥狀更明顯,等活動大約半小時后,不適感漸輕并慢慢消失,這種情況在醫(yī)學(xué)上通常被稱為晨僵,那我們該如何處理呢?

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晨起口苦竟靠拍打頭部解決

現(xiàn)實生活中,很多人都有口苦的感覺,這種情況在睡覺過程中,特別是在早晨起床時表現(xiàn)的尤為突出。當(dāng)然,高發(fā)的季節(jié)是在春季,這一切都和肝膽有關(guān),因為春季主肝。

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拍打屁股能養(yǎng)生嗎

(來源:生命時報)北京讀者張女士問:我最近在網(wǎng)絡(luò)上看到一種說法,稱“拍打臀部能疏通經(jīng)絡(luò),有養(yǎng)生作用”。想請問專家,這個說法靠譜嗎?可信的話,具體該如何操作?拍打可疏通氣血、緩解疲勞、放松心情

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腱鞘炎的神奇拍打點穴療法

腱鞘炎是一個常見的病癥,發(fā)病率很高,女多于男,尤其是是白領(lǐng)中更是如此,經(jīng)常高強度使用電腦、手機的人更容易得,又稱鼠標(biāo)手、鍵盤手、手機手。特點是手腕處出現(xiàn)腫脹痛,讓很多人苦不堪言。但無論是西醫(yī)還是中醫(yī),都沒有太好的方法,最后都會發(fā)展到手術(shù)上,比如中醫(yī)的小針刀治療。而本案的特別之處在于中醫(yī)辯證思維,根本不在病患處做文章,而是采用臂彎處的拍打和肩窩處的點穴方法,效果立竿見影,這究竟是怎么一回事呢?

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拍打承山能祛濕

(來源:生命時報)俗話講,“十人九濕”,說明濕氣重是很多患者都存在的問題。

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