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七成中老年身心亞健康

(來源:生命時報)吸煙和不良飲食影響大退休及親友離世難接受七成中老年身心亞健康

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多擁抱能修復心臟

(來源:生命時報)美國一項新研究發(fā)現(xiàn),多擁抱能修復心臟

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皮膚暴曬后咋補救

(來源:生命時報)皮膚暴曬后咋補救局部冷敷止痛內服外用維E

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血管老不老攥拳可知道

(來源:生命時報)魚尾紋、川字紋、法令紋是反映皮膚變老的最直觀體現(xiàn),而血管深藏于體內,我們怎么才能了解它處于什么“年齡段”呢?人的手部由30多條動脈、相伴的靜脈及數(shù)量眾多的小血管相互連通完成血液循環(huán),大家可以通過3個測試看看血管老了嗎?

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這8個因素影響壽命

(來源:生命時報)生活環(huán)境不干凈缺乏財務控制力社會溝通能力弱這些因素影響壽命

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兒童期久坐成年后心臟易受損

(來源:北青報)一項新的研究顯示,童年時期缺乏運動可能會導致成年后患心臟病和中風。研究發(fā)現(xiàn),從童年到青年時期久坐的時間積累與心臟損傷有關,即使對體重和血壓正常的人也是如此。因此兒童和青少年需要更多的運動來保護他們的長期健康。

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站立困難查查心臟

(來源:生命時報)美國約翰·霍普金斯大學公共衛(wèi)生學院的流行病學家發(fā)現(xiàn),老年人突然發(fā)現(xiàn)自己很難從椅子上站起來,需要立即看醫(yī)生。65歲后身體功能低下的人患心臟病風險大。

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健康老去看兩類指標

(來源:生命時報)體重指數(shù)、腰臀比等體重指標,及高密度脂蛋白膽固醇、總膽固醇等血脂指標,是重要的預測因素健康老去,看兩類指標

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坐立測試關乎壽命

(來源:生命時報)盤腿坐自行站起不用支撐不搖晃坐立測試關乎壽命

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便秘也分寒與熱

(來源:生命時報)便秘是很多人的難言之隱。有些人表現(xiàn)為糞便在腸內滯留過久、秘結不通,排便周期延長;有些人雖然排便周期正常,但糞便的性質干結,難以排出;還有些人糞便不硬,有便意,但排便不暢或無力排便。

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歐美年輕人不如父母健康

(來源:生命時報)瑞士《新蘇黎世報》近日報道,如今的年輕人看起來健康,卻比老年人更容易生病、更頻繁地看醫(yī)生、更經(jīng)常地曠工。而且研究顯示,年輕一代不如他們的父母健康。

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扳手腕當心肱骨折了

(來源:北青報)扳手腕是一項在青少年人群中十分盛行的較力游戲,甚至在世界各國均有專業(yè)的賽事組織者定期舉辦競技扳手腕比賽。不過,可別小瞧了扳手腕的力道,扳手腕輸了可不止是丟面子

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護好口鼻養(yǎng)脾胃

(來源:生命時報)口鼻與脾胃有關系嗎?清代名醫(yī)吳鞠通《溫病條辨》言“溫病由口鼻而入,鼻氣通于肺,口氣通于胃”“肺氣通于鼻,肺和則鼻能知香臭矣”“脾氣通于口,脾和則能知五谷矣”。

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癌癥為何“重男輕女”

(來源:生命時報)雄激素促細胞生長雌激素可增強免疫癌癥為何“重男輕女”?

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吃魚聰明的機制被找到

(來源:生命時報)研究發(fā)現(xiàn),魚內一種受體能識別不同脂肪酸,和歐米伽3脂肪酸結合后,會向更健康方向發(fā)展

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老人心臟怕冷 年輕人怕熱

(來源:生命時報)老人心臟怕冷,年輕人怕熱50歲以上,氣溫每降1℃心梗增1.1%;50歲以下,氣溫每升1℃發(fā)病升3.6%

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少子化沖擊多個行業(yè)

(來源:生命時報)產(chǎn)科不再火爆幼兒生源減少奶粉銷量下滑少子化沖擊多個行業(yè)

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兒童化妝品沒有食品級

(來源:生命時報)中國消費者協(xié)會、中國保健協(xié)會化妝品發(fā)展工委最新提示:兒童化妝品沒有“食品級”

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性滿意度低 老年記憶差

(來源:生命時報)性愛不滿意,認知也“受傷”。近日,美國賓夕凡尼亞州立大學的人類發(fā)展學家發(fā)現(xiàn),中年時性滿意度低是未來認知功能下降的一個早期預警信號。這項研究追蹤了數(shù)百名56~68歲的男性,通過考察他們的勃起功能、性滿意度和認知功能之間的相關性后發(fā)現(xiàn),性滿意度低、勃起功能下降與未來的記憶喪失有關。

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眼底血管看出中風風險

(來源:生命時報)眼睛不僅是心靈的窗口,還能反映腦部健康,通過檢查眼底有助及早預測腦卒中風險。

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