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抗逆力決定晚年質(zhì)量

(來源:生命時報)抗逆力下降是衰老的一個關(guān)鍵表現(xiàn),并進一步對其加以研究、定義、量化。該研究稱,身體抗逆力(也叫恢復(fù)能力)是一個人在身體受到外在壓力后,展示出的抵抗衰退或恢復(fù)功能的能力。

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穴位的故事奇穴03印堂:醒腦

上回書,我們說到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第二穴當(dāng)陽,它可治療因用腦過度引起的頭暈頭痛。今天,我們解讀經(jīng)外奇穴頭頂部的第3穴印堂,它具有醒腦明目的作用,咱們還是先說文解字~~!

原創(chuàng) 書評

六項指標(biāo)事關(guān)壽命

(來源:生命時報)體重、體重指數(shù)、靜息心率、心肺耐力、肌肉力量、走路快慢直接影響健康六項指標(biāo)事關(guān)壽命

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很多心臟急癥會肚子疼

(來源:生命時報)通常又疼又急,偏于上腹部,還可能波及左肩左臂很多心臟急癥會肚子疼?

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風(fēng)濕病會變著花樣傷腎

(來源:生命時報)紅斑狼瘡影響腎小球風(fēng)濕強直導(dǎo)致蛋白尿風(fēng)濕病會變著花樣傷腎

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求助意愿低 咨詢效果差

(來源:生命時報)隨著心理咨詢服務(wù)的可及性提高,不少有心理困惑的人都尋求過咨詢師的幫助。但許多人反饋說咨詢的效果并不好,做了一兩次就不愿再繼續(xù),這主要可能是以下原因引起的:

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摸鼻子抖腿等小動作暴露內(nèi)心

(來源:生命時報)藏手摸鼻有隱瞞敲桌抖腿不耐煩一些小動作暴露內(nèi)心

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食用油里有不同榜首

(來源:)亞麻籽油能健腦油茶籽油可護心食用油里有不同“榜首”

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沸水煮鮮面 半開下掛面

(來源:生命時報)面條是家家必備的食物,做起來方便又美味。有的人煮出的面,不是有白芯就是特別黏。想煮出勁道爽滑的面條,先要根據(jù)面條的種類選擇下鍋時機。

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四類人不宜喝皮蛋瘦肉粥

(來源:生命時報)過于黏稠升高血糖總體鹽多影響血壓四類人不宜喝皮蛋瘦肉粥

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耳朵上的小洞咋回事

(來源:生命時報)河北讀者李女士問:我家孩子耳朵上有個小洞,家里老人說這個小洞是“耳倉”,寓意是“取之不盡的糧倉”,孩子長大了會吃穿不愁;還有人告訴我那是“聰明眼”,說明孩子聰明有前途。想問問專家,真是這樣嗎?

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男人為何比女人愛打呼嚕

(來源:生命時報)喉頭位置低頸部脂肪多男人為何比女人愛打呼嚕

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偏頭痛 心腦血管風(fēng)險高

(來源:生命時報)偏頭痛多見于中青年和女性。近期,韓國順天鄉(xiāng)大學(xué)富川醫(yī)院研究小組在《臨床神經(jīng)病學(xué)雜志》發(fā)表的一項研究顯示,在女性偏頭痛患者中,心腦血管疾病發(fā)病風(fēng)險明顯上升。

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新冠拉低歐美預(yù)期壽命

(來源:生命時報)英國《自然·人類行為》雜志發(fā)表的研究認(rèn)為,新冠拉低歐美預(yù)期壽命。研究發(fā)現(xiàn),2020年以來,大部分歐洲國家、美國和智利的人口預(yù)期壽命出現(xiàn)下降,保加利亞、斯洛伐克、美國降幅最大

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辣椒.牙痛.痔瘡.腳氣

辣椒、牙痛、痔瘡、腳氣,大家看了這個題目是不是有點暈?zāi)兀繘]錯,看似不相關(guān)的幾個病名,實際上他們之間卻存在著相互作用,相互影響的關(guān)系,而解決他們,卻只靠著一只小小的罐子,這究竟是怎么一回事呢?大家往下看!

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男性獨居心臟會變差

(來源:生命時報)起居無規(guī)律抑郁少傾訴身體炎癥高男性獨居,心臟會變差

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兩個數(shù)判斷水腫輕重

(來源:生命時報)指壓后凹陷超過0.5厘米,或回彈時間超過10秒,情況十分嚴(yán)重,?兩個數(shù)判斷水腫輕重?

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老花眼也會讓人肩酸頭痛

(來源:生命時報)臨床中,部分老年人出現(xiàn)頭痛、眼脹、頸肩酸痛等癥狀時,休息一會兒就能緩解,便誤以為是疲勞、高血壓、頸椎病等造成的,誰也沒把它跟“老花眼”想到一塊去。

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胃潰瘍餐后疼 十二指腸空腹疼

(來源:生命時報)胃潰瘍餐后疼,十二指腸空腹疼前者以中老年為主,無季節(jié)傾向;后者多見于青壯年,秋末冬初發(fā)作

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性愛最忌想太多

(來源:生命時報)擔(dān)心被取笑害怕被拒絕性愛最忌想太多

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