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有人加班會上癮 你是工作狂嗎?

(來源:生命時報)受訪專家:西南大學心理學部應用心理系主任湯永隆 一個接一個的未讀郵件,響個不停的微信……即便到了周末,也很難做到對工作完全“離線”,忙碌已成現(xiàn)代人的常態(tài)。996(早九晚九,一周工作六天)的出現(xiàn)讓不少人怨聲載道,但有些人卻樂在其中——那些“工作狂”們。

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灰指甲偏愛五類人

(來源:生命時報)主講人:復旦大學附屬中山醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師吳杰 灰指甲學名“甲癬”,屬于皮膚癬菌侵犯甲板或甲下所致,表現(xiàn)為甲板增厚、光澤消失、變色變形或甲板破壞。

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耳朵也會“發(fā)霉”

(來源:生命時報)主講人:首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師王春燕 “我的耳朵癢死了!整晚都沒睡好,快幫我治治吧!”通過鼻內(nèi)鏡檢查,發(fā)現(xiàn)患者外耳道內(nèi)都是霉菌樣物,被診斷為外耳道真菌病。

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60歲阿姨像40歲可能并非好事

(來源:中國婦女報)為什么60歲的女性會有一張40歲的面容?高血壓、糖尿病和癌癥有關嗎?在此我想與大家分享兩個真實案例。

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比較伴侶傷人傷己

(來源:中國婦女報)前幾天幾位同事討論婚姻的本質(zhì),發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人都會說后悔跟現(xiàn)在的伴侶結婚。也就是在大多數(shù)人看來自己的伴侶是不夠好的??扇绻娴娜绱耍亲銐蚝玫娜嗽谀膬耗??很遺憾,基本不存在。

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淋巴瘤非化療手段或可破醫(yī)治瓶頸

(來源:科技日報)在我國,每年約有10萬名新發(fā)淋巴瘤患者,這意味著,大概每5分鐘就有1人確診為淋巴瘤,且發(fā)病率仍逐年提升,并且呈年輕化的趨勢。

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女性不要對疼痛一忍再忍

(來源:中國婦女報)編者按:調(diào)查發(fā)現(xiàn),女性疼痛的發(fā)生率和疼痛性疾病的發(fā)病率都明顯高于男性:30%~50%的女性遭遇過痛經(jīng),女性生育期懷孕后常伴發(fā)腰痛、坐骨神經(jīng)痛,分娩時的產(chǎn)痛,產(chǎn)后遺留的后背痛、恥骨聯(lián)合痛以及子宮內(nèi)膜異位癥、陰神經(jīng)痛綜合征等婦科疾病,都是女性所獨有的疼痛,而目前女性疼痛問題并沒有得到足夠重視。且疼痛對于女性比男性更加“偏愛”,有許多女性發(fā)病率高于男性的疼痛性疾病,如:偏頭疼的發(fā)病率女性為18.2%,老年女性骨質(zhì)疏松癥發(fā)病率87%,膝關節(jié)骨性關節(jié)炎男女發(fā)病率之比為2:5。我國目前至少有1億疼痛病人,每年由于慢性疼痛的醫(yī)療支出,已超過心臟疾病和腫瘤疾病花費的總和。

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脂肪周轉(zhuǎn)力下降讓中年人更易發(fā)福

(來源:科技日報)人到中年為何容易發(fā)福?一個國際研究團隊發(fā)現(xiàn),這可能與脂肪組織中的脂質(zhì)周轉(zhuǎn)(儲存和去除脂質(zhì)的能力)有關。隨著年齡增長,人們即便不多吃、不減少運動量,體重也更容易增加。

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常吃西紅柿血管好

西紅柿亦蔬亦果,營養(yǎng)豐富,是餐桌上的常見菜。日前,日本北海道情報大學等研究機構發(fā)表在《營養(yǎng)》雜志上的一項研究表明,常吃富含番茄紅素的西紅柿,有助降低血液中的壞膽固醇值,對保護血管有很好的效果。其實,西紅柿的保健作用還有不少。

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老人貧血,不可隨便補鐵

(來源:生命時報)中國北方老年病學會理事朱麗麗 貧血是一種常見癥狀,很多老人身上都有表現(xiàn),某些疾病也可能伴有貧血。于是,一些覺得自己“缺血”的老人迷上吃各種“補血”保健品。殊不知,這些補品不能隨便吃。

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菟絲子和五子衍宗丸

(來源:人民日報海外版)澄黃絲兒草上纏,既非金屬亦非棉,能補肝腎強筋骨。這就是我們要說的一種中藥,也就是被《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品的“菟絲子”。

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種牙到底貴在哪里

(來源:生命時報)初秋的一天,北京市東城區(qū)一家口腔診所門外,61歲的田文可(化名)腫著大半張臉,即使發(fā)音吐字十分費勁,也要跟記者嘮嘮他的看牙經(jīng)歷。近幾年,他牙疼得厲害,牙齒掉了一顆又一顆,直到前不久,兩顆門牙也掉了,旁邊的牙齒開始松動,這才打算把牙補上,可“如何補”卻難倒了他。“閨女幫我咨詢了不少口腔診所和公立醫(yī)院,也問了很多朋友,但我還是拿不定注意?!碧镂目烧f,多數(shù)醫(yī)生不推薦“補”,而是建議種植牙,可種一顆牙需要6000到3萬多元不等,“鑲個牙只要幾百元,種個牙怎么這么貴?”

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緩解打呼嚕的六種方法

(來源:生命時報)睡眠呼吸暫停綜合征患者會有異樣的打鼾聲,不但影響自己和家人的睡眠,還有窒息等風險。近期,美國《讀者文摘》雜志總結了抑制打鼾的幾種方法。

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穴位的故事209肓俞:前列腺

上回書,我們說到了足少陰腎經(jīng)的第15穴中注,它對治療遺精有幫助。今天,咱們繼續(xù)沿腎經(jīng)的循行路線前行,解讀第16穴肓俞,它可治療前列腺方面疾患,咱們還是先來說文解字吧~~!

原創(chuàng) 書評

年輕人警惕因胖得癌

(來源:生命時報)受訪專家:天津市腫瘤醫(yī)院疼痛營養(yǎng)科主任王昆 肥胖是明確的致癌因素之一。國際癌癥研究機構曾指出,身體脂肪過多和13種癌癥存在相關性,包括絕經(jīng)后乳腺癌、子宮癌、卵巢癌、結直腸癌、食道癌、膽囊癌、腎癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、甲狀腺癌、腦瘤和多發(fā)性骨髓瘤。美國癌癥研究所公布的調(diào)查顯示,多達1/3的美國癌癥病例與體重超標有關。瑞典科學家研究稱,肥胖人群的癌癥發(fā)病率比正常體重者高出33%。

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含“鞭”中藥并不壯陽

(來源:生命時報)自古以來,中國人對“補腎之品”“補陽之品”的追求可謂孜孜不倦、源遠流長?!耙孕窝a形”的說法又一直深入民心,因此一提到“鞭”類食物,很多男性便認為能“滋補”自己的陰莖,提高性能力,提升性生活質(zhì)量,不少“鞭”類中成藥和保健品也因此應運而生。一些保健品的營銷廣告甚至將“鞭”的功效說的神乎其神,宣稱不僅可以治療陽痿、早泄、男性不育癥,甚至還可以增大男人的陰莖等。實際上,這些說法大多只是為了滿足商家銷售產(chǎn)品的目的,是沒有任何科學依據(jù)的。

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反復感染 快查查免疫功能

(來源:廣州日報)林女士這大半年來有點煩,兒子彤彤反復發(fā)燒、咳嗽、咽喉疼痛,幾乎每個月都因上呼吸道感染要往醫(yī)院跑一兩次,嚴重時甚至發(fā)展到肺炎要住院。林女士夫婦既擔心,又受累。

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膝關節(jié)得“省著用”

(來源:廣州日報)醫(yī)學指導/中山大學附屬第一醫(yī)院運動醫(yī)學科主任何愛珊教授 爬樓梯運動真的那么好嗎?既想鍛煉身體,又不想“傷”膝關節(jié),應該怎么做?都說膝關節(jié)要“省著用”,到底如何“省”?針對大家普遍存在的這些疑問,中山大學附屬第一醫(yī)院運動醫(yī)學科主任何愛珊教授送上這份膝蓋使用“說明書”。

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生長痛?有可能是關節(jié)炎

(來源:廣州日報)醫(yī)學指導/廣州市婦女兒童醫(yī)療中心風濕免疫科主任曾華松 10月12日是世界骨關節(jié)炎日。說到關節(jié)炎,很多人都覺得是一種老年性疾病。實際上,關節(jié)炎也可以威脅兒童的健康,影響兒童的生活質(zhì)量。廣州市婦女兒童醫(yī)療中心風濕免疫科主任曾華松對兒童的三種關節(jié)炎進行了介紹:不少家長習以為常的“生長痛”,實際上就有可能是一種關節(jié)炎的癥狀。而幼年特發(fā)性關節(jié)炎不僅可以致殘致畸,甚至可以致命。 文/全媒體記者伍仞通訊員李雯

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1歲幼兒也能進行腎移植手術

(來源:廣州日報)據(jù)統(tǒng)計,我國約有1.3億慢性病患者,這其中又有近3000萬患者發(fā)展成終末期腎臟病,即尿毒癥。由于慢性腎臟病發(fā)病隱匿,缺乏特異性的臨床表現(xiàn),一旦發(fā)現(xiàn)自己或家人出現(xiàn)腳踝水腫、皮膚瘙癢、尿色變紅或泡沫尿等癥狀時就需及時就醫(yī)。

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