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走路快血壓穩(wěn)

(來源:生命時報)健步如飛是身體健康的一個重要外在表現(xiàn),我國暨南大學醫(yī)學部近日研究發(fā)現(xiàn),與步速慢的老人相比,步速較快與高血壓風險較低有關,超重肥胖的老人尤為明顯。

網評 事件

腿麻犯困提示血脂高了

(來源:生命時報)上了年紀,不少老人飯量變小、飲食清淡,但血脂仍然偏高,這與其飲食存在誤區(qū)有很大關系。

網評 事件

怎樣做個會聊天的人

(來源:生命時報)真誠贊美發(fā)掘話題開點玩笑

網評 事件

孩子經常咬指甲 試試這十招兒

(來源:北青報)孩子咬指甲是令很多家長頭疼的一個問題。很多孩子從幼兒園起開始咬指甲,盡管家長想盡方法,但仍然很難糾正。孩子長期咬指甲,或啃食指甲周圍的皮肉,可造成指甲變形、創(chuàng)傷出血、甲溝炎、皮膚老繭、牙齒咬合不正。有些孩子不僅咬手指甲,還咬腳趾甲,甚至部分孩子直至中學仍有咬指甲的行為。

網評 事件

與陌生人打招呼可提高幸福感

(來源:北青報)土耳其和英國研究人員研究發(fā)現(xiàn),人們只要對遇到的陌生人說聲“你好”,就能提高生活滿意度。

網評 事件

事關命根子的七個數(shù)據(jù)

(來源:生命時報)編者的話:沒有哪個男人不在乎自己的男性氣概,但陰莖到底多長才是長,性愛多久才算久?這些關系男性雄風的數(shù)據(jù),如果道聽途說,很容易引發(fā)焦慮??茖W掌握“身體密碼”,既利于男性了解自己的性能力、生育力,也有益全身健康。

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老人的記憶像本自傳

(來源:生命時報)很多老人能將陳年舊事講得繪聲繪色、活靈活現(xiàn),個中細節(jié)都很清晰,但一談到近期的事情,他們的記憶就開始模糊。這是怎么回事?

網評 事件

凍傷了不能用雪搓

(來源:生命時報)近日,多地迎來最冷寒冬,氣溫比歷史同期平均低5~6℃。北京急救中心資深急救專家賈大成告訴《生命時報》記者,從事低溫作業(yè)的人常發(fā)生凍傷,多見于手、足、面頰、鼻、耳等血流緩慢且長時間暴露在外的部位。

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六個測試發(fā)現(xiàn)易跌老人

(來源:生命時報)金雞獨立反映平衡起身行走看出肌力六個測試發(fā)現(xiàn)易跌老人

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每個鼻孔都有獨特嗅覺

(來源:生命時報)左右眼會出現(xiàn)不同的視力水平,左右鼻孔的嗅覺感應也不一樣。美國鳳凰城巴羅神經學研究所與賓夕法尼亞大學通過記錄顱內腦神經的活動,明晰了人類嗅覺系統(tǒng)處理氣味的整個過程。

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最傷心臟的姿勢是久坐

(來源:生命時報)研究發(fā)現(xiàn),每天久坐超12個小時的人,只要進行超22分鐘中高強度鍛煉,就可抵消增加的死亡風險

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別有病網評出2023十大健康新聞

2023年,世界不太平,對于國人來說,各種壓力都很大。年終歲尾,又到了我們盤點這一年在公共衛(wèi)生健康領域發(fā)生的大事記。這個評選我們從2010年開始,如今已是第14個年頭。溫故而知新,回顧歷史是為了更好地創(chuàng)造未來。

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幸福人生八個表現(xiàn)

(來源:生命時報)認真生活目標明確能力感強受人尊重幸福人生八個表現(xiàn)

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初戀為何讓人念念不忘

(來源:生命時報)初戀是許多人心中的白月光,任憑時間流逝,那段記憶也難磨滅。初戀為何讓人念念不忘?“今日心理學”網刊文分析了幾個原因。

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老而有性才美好

(來源:生命時報)保持年輕與活力有助睡眠和防病“老而有性”才美好

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免疫力下降身體會報警

(來源:)感冒老不好胃腸出問題傷口愈合慢免疫力下降身體會報警

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韓國小年輕不少“老病號”

(來源:生命時報)從小缺乏運動競爭壓力加大韓國小年輕不少“老病號”

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吃優(yōu)質碳水減肥又延壽

(來源:生命時報)中美兩國分別研究發(fā)現(xiàn)吃優(yōu)質碳水,減肥又延壽

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一軟二凈三通 助長壽

(來源:生命時報)腳筋軟、肝肺凈、血管腸道要通暢“一軟二凈三通”助長壽

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老年人壞膽固醇別降太低

(來源:生命時報)老年人壞膽固醇別降太低控制在40~55毫克/分升最合適,太低增加腦出血風險

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